Названы диеты, которые снижают уровень сахара в крови

Названы диеты, которые снижают уровень сахара в крови

Эксперты из Школы сестринского дела Мичиганского университета в США навали диеты, которые снижают уровень сахара в крови. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что высокожировая диета с малой долей углеводов в рационе (кето) и низкокалорийное, «жидкое» питание помогают
20.06.24
Американцы поведали о небывалой пользе белковой диеты

Американцы поведали о небывалой пользе белковой диеты

Эксперты из университета Иллинойса в США поведали о небывалой пользе белковой диеты. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что непереваренный белок из пищи может ферментироваться в кишечнике, производя полезные побочные продукты, такие как короткоцепочечные жирные кислоты, которые
19.06.24
Названа диета, существенно снижающая риск преждевременной смерти

Названа диета, существенно снижающая риск преждевременной смерти

Эксперты из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана в США поведали о том, как снизить риск преждевременной смерти с помощью правильного питания. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что диета на основе минимально обработанной растительной пищи с небольшим
12.06.24
Итальянцы озвучили интересную диету

Итальянцы озвучили интересную диету

Эксперты из университета Восточного Пьемонта в Италии рассказали о весьма интересной диете. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что умеренное потребление жирной рыбы и алкоголя снижает риск развития рассеянного склероза. Во время работы ученые оценили особенности рациона 70 467 человек
07.06.24
Британский кардиолог рассказала об уникальной пользе средиземноморской диеты для женщин

Британский кардиолог рассказала об уникальной пользе средиземноморской диеты для женщин

Популярный кардиолог из Великобритании Самия Мора поведала об уникальной пользе средиземноморской диеты для женщин. Стало известно, в чем же суть. По словам эксперта, такое питание является идеальным для женского долголетия. Было сказано, что женщинам, которые хотят долго жить, необходимо есть
04.06.24
Ученые назвали эффективную диету для похудения

Ученые назвали эффективную диету для похудения

Эксперты из университета штата Аризона (США) дали совет, как похудеть. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что интервальное голодание с увеличенной долей белковых продуктов в рационе улучшает состав микробиома кишечника и помогает эффективно сбрасывать вес. Указывается, что в опыте,
31.05.24
Озвучена неочевидная польза кето-диеты

Озвучена неочевидная польза кето-диеты

Эксперты из Стэнфордского университета поведали о новой пользе кето-диеты, которая базируется на основе жиров. Появились данные их отчета. В нем сказано, что такое питание хорошо влияет на психику людей с шизофренией и биполярным расстройством. В проведенном исследовании принял участие 21 человек
30.05.24
Американцы рассказали о вреде известной диеты

Американцы рассказали о вреде известной диеты

Эксперты из Техасского университета в Сан-Антонио (США) поведали о вреде кетогенной диеты. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что она способна ускорить старение клеток в нормальных тканях, негативно влияя на функцию сердца и почек у мышей. Опыт проводили на двух группах лабораторных
23.05.24
Кето-диета: британцы выяснили кое-что новое

Кето-диета: британцы выяснили кое-что новое

Эксперты из университета Нортумбрии в Великобритании выяснили кое-что новое о кето-диете. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что данная диета, предполагающая употребление большого количества жиров, способствует эмоциональному благополучию, спокойствию и внимательности. В проведенном
15.05.24
Британские диетологи раскритиковали очень популярную диету

Британские диетологи раскритиковали очень популярную диету

Популярные диетологи из Великобритании Кайл Кроули и Далия Бейдун раскритиковали известную популярную диету. Стало известно, в чем суть. По их словам, употребление в пищу исключительно яиц и цитрусовых не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и ведет к долгосрочным
06.05.24
Выявлена еще одна польза средиземноморской диеты

Выявлена еще одна польза средиземноморской диеты

Ученые узнали о новой пользе средиземноморской диеты. Появились данные их отчета. В нем сказана о том, что она связана с меньшим уровнем стресса у людей в возрасте от 42 до 50 лет. Во время своей работы эксперты проанализировали данные 1 656 мужчин и женщин в возрасте от 42 до 50 лет из городских и
12.04.24
Американцы доказали пользу интервального голодания

Американцы доказали пользу интервального голодания

Эксперты из Среднезападного государственного университета в США доказали пользу интервального голодания. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что интервальное голодание (то есть, периоды голодания, сменяющиеся фазами приема пищи) не только способствует сбрасыванию веса, но также
Назван огромный плюс японской диеты

Назван огромный плюс японской диеты

Эксперты из Ливерпульского университета в Великобритании поведали о пользе японской диеты. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что соблюдение классической японской диеты, которая предусматривает употребление мисо, водорослей, чая, грибов, соевых бобов, рыбы, оказывает положительное
10.04.24
Американцы озвучили диету для психического здоровья

Американцы озвучили диету для психического здоровья

Специалисты из Стэнфордского медицинского университета поведали, какая диета способна укрепить психику. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что кетогенная диета, то есть питание с минимальным количеством углеводов в рационе, может улучшить психическое состояние людей с шизофренией и
03.04.24
Ученые назвали диету для здоровой кожи

Ученые назвали диету для здоровой кожи

Эксперты из Мюнхенского университета в Германии поведали о том, какая диета необходима для здоровой кожи. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что бобовые, овощи, орехи, фрукты, оливковое масло и жирная рыба могут облегчить течение таких заболеваний, как акне и розацеа. Ученые поясняют,
19.03.24
Ученые рассказали, эффективны ли краткосрочные диеты для подростков

Ученые рассказали, эффективны ли краткосрочные диеты для подростков

Ученые из Сиднейского университета поведали о том, эффективны ли краткосрочные диеты для подростков. Появились данные их отчета. В нем сказано, что для подростков, страдающих ожирением, безопасны и эффективны краткосрочные, очень низкокалорийные диеты, если те находятся под наблюдением опытного
18.03.24
Названа еще одна польза средиземноморской диеты

Названа еще одна польза средиземноморской диеты

Эксперты из института в Италии, который занимается исследованиями в области нервных и психических заболеваний C. Mondino National Institute of Neurology Foundation, поведали о пользе средиземноморской диеты. Появились данные их работы. Ученые говорят, что она снижает риск развития депрессии у
26.02.24
Американцы назвали диету для остроты ума в пожилом возрасте

Американцы назвали диету для остроты ума в пожилом возрасте

Ученые из университета Раша в Чикаго в США выяснили кое-что полезное. Появились данные их отчета. Сообщается, что пожилые люди, придерживающиеся средиземноморской диеты, набирают более высокие баллы в тестах на оценку когнитивных способностей. Всего в эксперименте американцев приняли участие 586
07.02.24
Стало известно, чем опасны колебания веса тела

Стало известно, чем опасны колебания веса тела

Исследователи из университета Северной Каролины в США поведали, чем опасны колебания веса тела. Появились данные их отчета. В нем сказано, что циклические колебания веса вследствие жестких диет и последующих перееданий могут нанести вред психическому здоровью. Информируется, что в рамках своей
31.01.24
Ученые назвали главное правило интервального голодания

Ученые назвали главное правило интервального голодания

Ученые из университета Южной Дании и университета Вагенингена в Нидерландах поведали об интервальном голодании. Их цитирует издание Trends in Endocrinology and Metabolism. Сообщается, что ограничения времени приема пищи может быть недостаточно для сброса веса. Эксперты выяснили, что периодическое
23.01.24
Ученые научились продлевать жизнь при ожирении

Ученые научились продлевать жизнь при ожирении

Главное: Стало известно, как продлить жизнь при ожирении. Поможет диета. Детали: Исследователи из Университета Коннектикута в США рассказали, как продлить жизнь при ожирении. Результаты их работы цитирует издание Proceedings of the National Academy of Sciences. Ученые говорят, что старые,
15.12.23
Американские ученые поведали, как снизить давление всего за неделю

Американские ученые поведали, как снизить давление всего за неделю

Главное: Высокое давление можно снизить всего за неделю. Поможет диета с низким содержанием натрия. Детали: Американские ученые выяснили, что диета с низким содержанием натрия способна снизить высокое давление у человека всего за одну неделю. Об этом пишет издание JAMA. Информируется: «Неделя
17.11.23
Немецкие ученые назвали диету, которая полезна для почек

Немецкие ученые назвали диету, которая полезна для почек

Главное: Ученые рассказали, как улучшить работу почек. Этому поможет специальная диета. Детали: Исследователи из Кельнского университета (Германия) поведали, какая диета полезна для почек. Появились данные их отчета. Говорится о том, что уменьшение количества сахара и увеличение количества жиров в
10.11.23
Раскрыт секрет «диеты Бекхэма»

Раскрыт секрет «диеты Бекхэма»

Главное: Тренер Дэвида Бекхэма раскрыла секрет его диеты. В ней есть секрет. Детали: Тренер бывшего футболиста Дэвида Бекхэма Шона Вертью раскрыла секрет его диеты. Слова специалиста цитирует издание Daily Mail. Отмечается, что нет необходимости полностью отказываться от каких-либо продуктов, в том
21.03.23
Ученые поведали о необычайно полезной диете для женщин

Ученые поведали о необычайно полезной диете для женщин

Главное: Средиземноморская диета очень полезна для женщин. Она связана со снижением риска сердечнососудистых заболеваний и смерти. Детали: эксперты из Сиднейского университета в Австралии поведали о пользе средиземноморской диеты для женщин. По их словам, она связана со снижением риска
17.03.23
Ученые нашли самый простой способ похудеть

Ученые нашли самый простой способ похудеть

Главное: Найден самый простой способ похудеть. Данная техника удваивает потерю веса без особых усилий и изнурительных упражнений. Детали: Ученые нашли эффективный и простой способ похудеть. Об этом пишет PSY Blog. Его суть заключается в том, что люди придерживаются одного
28.12.22
Американские диетологи составили список продуктов для похудения

Американские диетологи составили список продуктов для похудения

Главное: Диетологи поведали, какие продукты помогут похудеть. Среди них – грецкие орехи. Детали: Диетологи из США рассказали, какие продукты помогут похудеть. Их цитирует издание Eat This, Not That! Среди них называют чернику, которая содержит мало калорий и много клетчатки, что помогает
01.09.22
Диетолог рассказал, что чай может быть вреден для здоровья

Диетолог рассказал, что чай может быть вреден для здоровья

Главное: Чай может быть вреден для здоровья. Об этом пояснил диетолог. Детали: Российский диетолог Евгений Арзамасцев сообщил, что чай может быть вреден для здоровья. Эксперта цитируют местные СМИ. Так, врач рассказал: «Чрезмерное употребление чая ведет к проблемам с желудочно-кишечным
22.07.22
Итальянцы поведали, какая диета может защитить от коронавируса

Итальянцы поведали, какая диета может защитить от коронавируса

Главное: Правильное питание может защитить от коронавируса. Речь идет о средиземноморской диете. Детали: Средиземноморская диета может защитить от коронавируса. Об этом заявили итальянские ученые из университета Magna Græcia в Катандзаро и Европейского института онкологии в Милане, которых
24.12.21
Названы продукты, которые помогут правильно похудеть

Названы продукты, которые помогут правильно похудеть

Главное: Озвучены продукты, которые помогут похудеть. Среди них – жирная морская рыба и авокадо. Детали: Какие продукты помогут похудеть? Об этом поведала российский ученый-терапевт Юлия Пигарева, которую цитирую местные СМИ. Специалист подчеркнула, что продуктов для похудения не существует,
Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
В Одессе с пирса во время шторма смыло в море очередную девушку
В Одессе с пирса во время шторма смыло в море очередную девушку
В Одессе с пирса во время шторма смыло в море очередную девушку
В Одессе с пирса во время шторма смыло в море очередную девушку
Появилось видео, как Обама спас Байдена от позора
Появилось видео, как Обама спас Байдена от позора
В Индии столкнулись два поезда – погибло немало людей
В Индии столкнулись два поезда – погибло немало людей
Пиранька: боец ВСУ попала в скандал из-за бордов с "выпадающей грудью"
Пиранька: боец ВСУ попала в скандал из-за бордов с "выпадающей грудью"
Установлен мировой рекорд скорости электромобиля - 438,7 км/ч
Установлен мировой рекорд скорости электромобиля - 438,7 км/ч
Самый высокий пёс из ныне живущих: такого звания удостоился немецкий дог Кевин
Самый высокий пёс из ныне живущих: такого звания удостоился немецкий дог Кевин
Билли Айлиш с 11 лет смотрела порно и заработала сонные параличи
Билли Айлиш с 11 лет смотрела порно и заработала сонные параличи
Сумерки богов (2024): тизер и дата выхода анимационного сериала, в котором много насилия и секса
Сумерки богов (2024): тизер и дата выхода анимационного сериала, в котором много насилия и секса
Появилось видео, как Байден снова «потерялся» на публике
Появилось видео, как Байден снова «потерялся» на публике
В итальянском парламенте произошла эпичная драка
В итальянском парламенте произошла эпичная драка
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?