Эксперты портала Food News составили список продуктов, которые помогут похудеть. Как выяснили журналисты «Фразы», они опросили диетологов, которые дали свои советы.
Отмечается, что для похудения необходимо ускорить метаболизм в организме человека.
Буквально все врачи назвали лучшим продуктом для этого – вареное вкрутую яйцо.
Кроме этого, полезно пить зеленый чай, который «увеличивает расход энергии на пять процентов».
В список полезных продуктов также включили имбирь, чечевицу, перец чили, льняные семечки, кофе, бразильские орехи, брокколи и темно-зеленые листовые овощи.
Как писала «Фраза», украинские фермеры вырастили «улыбающиеся» яблоки.
Ранее врачи рассказали, как правильно пить чай.
