Эксперты из Американской кардиологической ассоциации поведали о опасности мелатонина. Появились данные их отчета.
В нем сказано о том, что это длительный прием этого популярного средства от бессонницы может быть связан с повышенным риском сердечной недостаточности.
Выводы базируются на анализе медицинских данных более 130 тысяч взрослых людей.
Поясняется, что мелатонин представляет собой гормон, который естественным образом вырабатывается в мозге и регулирует циркадные ритмы организма, помогая засыпать.
Медики сравнили людей, которым назначали мелатонин более года, с теми, кто его не принимал.
Было установлено, что у пациентов, длительно получавших мелатонин, риск развития сердечной недостаточности в течение пяти лет был на 89% выше. Кроме того, вероятность госпитализации из-за сердечной недостаточности у них была почти в 3,5 раза выше.
Также специалисты выявили рост общей смертности. В группе, принимавшей мелатонин, за время наблюдения умерли 7,8% пациентов, тогда как среди людей, не принимавших препарат, этот показатель составил 4,3%.
Говорится: «Добавки с мелатонином могут быть не такими безобидными, как принято считать. Если результаты подтвердятся, это может повлиять на рекомендации врачей по использованию снотворных средств».
Увы, по словам американцев, такие данные ставят под сомнение представление о мелатонине как о полностью безопасной долгосрочной терапии.
Впрочем, для окончательных выводов требуются более строгие клинические исследования, которые позволят точно определить, влияет ли длительный прием мелатонина на состояние сердечнососудистой системы.
Ранее медик рассказала, сколько часов следует спать человеку.
