Сон. Все последние новости на тему - Сон / ФРАЗА

15.03.24 14:07

Автор:: Александр Панько

Стало известно, как легко и просто «приструнить» мигрень

Исследователи из университета здравоохранения штата Аризона (США) поведали, как снизить частоту возникновения приступов мигрени. Появились данные их отчета. Ученые говорят, что этому поможет хороший крепкий сон. Специалисты выяснили, что при лишении лабораторных мышей сна у них чаще возникала боль,

14.03.24 14:36

Автор:: Александр Панько

Ученые рассказали о четырех типах сна

Как оказалось, сон бывает четырех типов. Об этом поведали ученые из университета штата Пенсильвания в США. По их словам, они зависят от его качества. Поясняется, что приверженность человека определенному паттерну сна позволяет спрогнозировать состояние его здоровья в долгосрочной перспективе. Во

14.03.24 04:52

Автор:: Александр Панько

Стало известно, как улучшить качество сна в пожилом возрасте

Эксперты из Института исследований старения Маркуса и Гарвардской медицинской школы в США поведали, как улучшить качество сна в пожилом возрасте. Появились данные их отчета. В нем сказано, что людям старше 65 лет следует спать в более теплом помещении. Многие специалисты считают, что оптимальная

13.03.24 14:35

Автор:: Александр Панько

Найдена связь между щедростью и крепким сном

Исследователи из Бернского университета в Швейцарии установили кое-что интересное. Появились данные их отчета. Эксперты говорят о том, что люди, которые хорошо спят, чаще жертвую деньги на благотворительность. Всего в проведенном исследовании приняли участие 54 взрослых человека, которым предложили

13.03.24 13:49

Автор:: Александр Панько

Ученый поведал, как правильно отсыпаться в выходные

Эксперт по физиологии сна из Королевского колледжа в Лондоне Гай Медоуз поведал кое-что важное. Специалист рассказал, как правильно отсыпаться в выходные. По его словам, делать это следует не в течение одного большого отрезка времени, а короткими промежутками, что даст возможность избежать

08.03.24 00:01

Автор:: Агата Кловская

Ученые рассказали об опасности дефицита сна

Эксперты из университета Уппсалы в Швеции поведали об опасности дефицита сна. Появилась данные их отчета. Ученые говорят, что существенный недостаток сна для взрослых повышает риск возникновения диабета 2 типа. При этом, как уточняется, данный эффект невозможно компенсировать только здоровым

06.02.24 12:17

Автор:: Александр Панько

Психолог рассказала, влияет ли цветной шум на качество сна

Авторитетный канадский психолог из университета Монреаля Джули Кэрриер поведала о том, влияет ли цветной шум на качество сна. Появились данные ее отчета. Эксперты признает, что сейчас до сих пор нет доказательств пользы сна под звуки белого, коричневого или другого шума. Стоит пояснить, что для

05.02.24 14:38

Автор:: Александр Панько

Стало известно о негативном влиянии коронавируса на качество сна

Коронавирус может вызывать бессонницу и ухудшает качество сна. Это выяснили ученые из университета Феникаа во Вьетнаме. В отчете сказано, что в их исследовании приняли участие 1 056 человек старше 18 лет, у которых ранее диагностировали эту заразу. Люди никогда не сообщали о наличии у них

30.01.24 13:06

Автор:: Агата Кловская

Названа опасная поза для сна

Российский терапевт Галина Аксенова поведала, какая поза для сна является опасной. Ее цитируют местные СМИ. Эксперт говорит, что не стоит спать на животе – такой отдых способен вызвать отеки и головную боль. Сообщается, что данная поза неестественна для физиологии человека. Информируется,

25.01.24 16:30

Автор:: Александр Панько

Стало известно, как энергетические напитки влияют на сон

Ученые из университета Бергена и университета Осло в Норвегии рассказали, что энергетические напитки плохо влияют на сон. Появились данные их работы. Эксперты говорят, что частое употребление энергетических напитков – это около двух-трех банок в неделю – связано с трудностями с

15.12.23 00:01

Автор:: Агата Кловская

Индийские ученые раскрыли простой секрет крепкого сна

Главное: Ученые из Индии поведали, как улучшить сон. Поможет йога-нидра. Детали: Индийские ученые рассказали, как улучшить сон, память, принятие решений и мышление. По их словам, этому помогут две недели двадцатиминутных занятий йога-нидрой. Поясняется, что активные формы йоги сфокусированы на

14.09.23 15:11

Автор:: Александр Панько

Жительница Вьетнама заявила, что не спит уже одиннадцать лет

Главное: Жительница Вьетнама не может заснуть уже одиннадцать лет. Хотя бы на часок. Детали: 36-летняя Чан Тхи Луу из Вьетнама пожаловалась, что не может уснуть хотя бы на часок вот уже как одиннадцать лет. Об этом пишет издание Oddity Central. Женщина, которая работает в детском саду, поведала,

02.08.23 12:19

Автор:: Александр Панько

Стало известно, как пожилые люди могут улучшить свои когнитивные способности во сне

Главное: Ученые рассказали, как пожилые люди могут улучшить свои когнитивные способности во сне. Этому помогут эфирные масла. Детали: Ученые из Калифорнийского университета в США поведали, как пожилые люди могут улучшить свои когнитивные способности во сне. По их слова, этому помогут эфирные

24.04.23 12:02

Автор:: Александр Панько

Выяснилось, как время года влияет на наш сон

Главное: Время года влияет на наш сон. Это выяснили ученые. Детали: Ученые из Национального института здравоохранения Министерства здравоохранения США выяснили кое-что интересное. Стало известно, как время года влияет на наш сон. Специалисты говорят, что на здоровый сон в первую очередь влияет

22.12.22 17:40

Автор:: Агата Кловская

Украинский психолог раскрыла секрет, как победить бессонницу

Главное: Украинский психолог рассказала, как справиться с проблемой бессонницы. Она разработала специальную методику. Детали: С проблемой бессонницы за время войны столкнулись, пожалуй, все. Стресс, страх из-за вероятных тревог, постоянное нервное напряжение отбирают у украинцев

12.12.22 16:57

Автор:: Агата Кловская

Россиянину приснился Зеленский и его... оштрафовали

Главное: Суд Читы оштрафовал россиянина Ивана Лосева за обнародование его сна с участием президента Украины. Детали: Суд Читы (Забайкальский край, РФ) оштрафовал россиянина Ивана Лосева на 30 тысяч рублей за обнародование его сна с участием президента Украины Владимира

04.02.22 16:07

Автор:: Агата Кловская

Названо растение, идеальное для спальни

Главное: Сансевиерия – идеальное растение для спальни. Оно улучшит сон. Детали: Эксперты выяснили, какое растение является идеальным для спальни, чтобы улучшить качество сна. Это сансевиерия (тещин язык), пишет издание The Sun. Дело в том, что ночью растение вырабатывает много кислорода

25.01.22 16:26

Автор:: Александр Панько

Спать в носках - Комаровский назвал неожиданный и простой способ быстро и надолго уснуть

Главное: Известный врач Евгений Комаровский назвал хороший способ быстро и крепко заснуть - спать в носках. Детали: Известный украинский педиатр и телеведущий Евгений Комаровский назвал способ справиться с проблемами со сном. На своей странице в Instagram

11.01.22 16:27

Автор:: Александр Панько

Ученые уверены, что уроки в школах должны начинаться позже

Главное: Швейцарские ученые выяснили, что начало уроков в 8-9 часов утра является слишком ранним для детей. По их данным, удаленное обучение увеличило время сна подростков на 75 минут в день, что благотворно сказалось на их жизни и здоровье. Детали:

03.01.22 05:34

Автор:: Агата Кловская

Праздник сонного дня: какой праздник отмечается 3 января 2022 года

Сегодня, 3 января 2022 года, отмечают Праздник сонного дня, День рождения соломинки для коктейля и День бенгальских искр и гирляндных огней. Праздник сонного дня Празднование Нового года отнимает много сил и энергии. Кроме традиционного переедания за щедро накрытым

11.12.21 13:05

Автор:: Агата Кловская

Французские ученые рассказали, как нужно спать, чтоб творить как Дали

Главное: Исследователи из Франции выяснили, что можно повысить способность к творчеству, если резко проснуться сразу же после засыпания. Как утверждается, именно им пользовались знаменитый испанский художник Сальвадор Дали и американский изобретатель Томас Эдисон. Детали:

19.11.21 16:35

Автор:: Агата Кловская

В Израиле выяснили, почему нас начинает клонить в сон

Главное: Почему людям хочется спать? Дело в том, что в организме нарастает гомеостатическое давление, вызванное накоплением повреждений ДНК. Детали: Ученые из университета имени Бар-Илана и Междисциплинарного центра исследования мозга имени Гонды в Израиле поведали, почему людей начинает клонить в

12.10.21 13:42

Автор:: Агата Кловская

«Сделаем инъекции ночью»: президент Филиппин придумал крайне необычный способ прививать антивакцинаторов

Главное: Президент Филиппин Родриго Дутерте считает, что если люди не хотят вакцинироваться от коронавируса, то им следует делать прививки, пока они спят. Детали: Президент Филиппин Родриго Дутерте инициировал «новый подход» для вакцинации от COVID-19 тех,

03.09.21 11:00

Автор:: Агата Кловская

Ученые выяснили, чем опасно недосыпание

Главное: Недосыпание утомляет организм. О его последствиях поведали ученые. Детали: Ученые из Ягеллонского университета в Кракове рассказали, чем опасно недосыпание. Появились данные их отчета. Поляки провели эксперимент, во время которого несколько здоровых взрослых людей десять дней ограничивали

21.07.21 14:22

Автор:: Агата Кловская

Американский эксперт поведала, как правильно спать днем

Главное: Как правильно спать днем? Об этом рассказала эксперт из США. Детали: Американский эксперт Ребекка Роббинс поведала изданию Pure Wow, как правильно спать днем. По ее словам, это очень полезно. Она говорит: «Существует биологическая предрасположенность к дневному сну. После полудня

28.05.21 12:03

Автор:: Агата Кловская

Ученые рассказали о «кофейном парадоксе»

Главное: Ученые выяснили о кофе кое-что новое. Оказалось, что напиток не восполняет недополученные часы сна. Детали: Ученые из университета Мичигана (США) поведали, что не так с кофе. Появились данные их отчета. Исследователи заявили, что кофеин хоть и помогает взбодриться и добавляет нам энергии,

16.05.21 00:43

Автор:: Агата Кловская

Нейробиолог из США объяснил, зачем мы видим сны

Главное: Для чего мы видим сны? Появилась новая гипотеза, которая объясняет их функциональное назначение. Детали: Нейробиолог из университета Тафтса в США Эрик Хоэл объяснил природу снов. Его цитирует издание Patterns. Так, ученый заявил, что «странность снов» являет собой особенность,

06.04.21 03:23

Автор:: Агата Кловская

Китайцы выяснили о дневном сне кое-что интересное и полезное

Главное: Полезно ли спать после обеда? Поведали ученые. Детали: Китайские исследователи из Шанхайского центра психического здоровья и Шанхайского университета Цзяотун выяснили, полезно ли спать после обеда. Появился их отчет. Эксперты уверяют, что люди, у которых есть такая привычка, демонстрируют

18.11.20 22:07

Автор:: Агата Кловская

Стало известно, сколько часов ночью должен спать здоровый человек

Главное: Сколько часов ночью должен спать человек? Об этом рассказали ученые. Детали: Стало известно, сколько нужно спать ночью, чтобы не было проблем с сердцем. Об этом поведали американские исследователи из Тулейнского университета в Новом Орлеане. Ученые утверждают: «У людей с наиболее

Региональные

Региональные

Чего вы ждете от 2025 года?