Немецкий медик рассказал, что разрушает наши сосуды

Главное: Названы четыре фактора, которые разрушают сосуды. Среди них – курение.

Детали: Озвучены факторы, разрушающие сосуды человека. Как пишет издание Focus, о них поведал медицинский директор Центра профилактики и спортивной медицины Мюнхенского технического университета Мартин Халле.

Один из них – курение. По словам специалиста, никотин приводит к сужению сосудов – это препятствует кровоснабжению отдельных участков организма; данный эффект длится недолго, но в долгосрочной перспективе вред оказывается крайне серьезным.

Он поведал: «Курение атакует внутренний слой сосудов. Клетки этого подкладочного слоя отмирают. Появляются дыры и шрамы».

Еще один фактор – повышенный уровень сахара в крови, который приводит к повреждению внутренней стенки сосудов аналогично воздействию никотина.

Отмечается: «Если умеренное потребление сахара не угрожает здоровью, то людям с повышенным содержанием этого вещества в организме следует побеспокоиться за защитный слой сосудов».

Эксперт говорит: «Здоровью кровеносной системы вредит также холестерин. Он откладывается под сосудистыми клетками, со временем затвердевая в артериях».

Кроме этого сосуды могут лопнуть из-за высокого кровяного давления.

Резюмируется, что сочетание нескольких факторов существенно увеличивает риски для здоровья.

Чтобы уберечь сосуды, следует заниматься спортом, контролировать вес тела и придерживаться сбалансированного, здорового питания.

В тему: Ученые рассказали, как почувствовать приближающуюся смерть.

Тэги: медицина, здоровье, мир, сосуды

Комментарии

Выбор редакции
Блум (BLUM): цена может вырасти до $0,05 и дать возможность заработать больше $1000
Блум (BLUM): цена может вырасти до $0,05 и дать возможность заработать больше $1000
Блум (BLUM): цена может вырасти до $0,05 и дать возможность заработать больше $1000
Блум (BLUM): цена может вырасти до $0,05 и дать возможность заработать больше $1000
НБУ ввел ограничения на переводы с карты на карту: каковы варианты обхода и исключения из правил?
НБУ ввел ограничения на переводы с карты на карту: каковы варианты обхода и исключения из правил?
Топ игровых проектов для заработка криптовалюты: Blum, CATS, TapSwap и другие
Топ игровых проектов для заработка криптовалюты: Blum, CATS, TapSwap и другие
Primex PricePulse: угадайте, куда пойдет крипторынок и заработайте
Primex PricePulse: угадайте, куда пойдет крипторынок и заработайте
Tapswap: листинг, цена, коды
Tapswap: листинг, цена, коды
SOON от TON Station: скоро листинг, но вы еще можете заработать свои токены
SOON от TON Station: скоро листинг, но вы еще можете заработать свои токены
Crypto Mason: в Telegram запустили масонскую тапалку
Crypto Mason: в Telegram запустили масонскую тапалку
UNITS: в Телеграм запустили «тапалку» на базе RWA - активов реального мира
UNITS: в Телеграм запустили «тапалку» на базе RWA - активов реального мира
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Бербок разъяснила позицию Германии по вступлению Украины в НАТО
Бербок разъяснила позицию Германии по вступлению Украины в НАТО
Бербок разъяснила позицию Германии по вступлению Украины в НАТО
Бербок разъяснила позицию Германии по вступлению Украины в НАТО
В Перу молния убила футболиста прямо во время матча
В Перу молния убила футболиста прямо во время матча
В Киеве ветер срывал крыши с домов и валил деревья
В Киеве ветер срывал крыши с домов и валил деревья
Эпичное извержение вулкана в Индонезии привело к многочисленным жертвам
Эпичное извержение вулкана в Индонезии привело к многочисленным жертвам
В Киеве произошел пожар в больнице. Эвакуированы десятки человек
В Киеве произошел пожар в больнице. Эвакуированы десятки человек
В Киеве автобус на большой скорости протаранил несколько авто и вылетел на тротуар. Есть погибшие
В Киеве автобус на большой скорости протаранил несколько авто и вылетел на тротуар. Есть погибшие
Число жертв наводнения в Валенсии продолжает быстро расти
Число жертв наводнения в Валенсии продолжает быстро расти
Наводнение в Валенсии: число жертв стремительно растет
Наводнение в Валенсии: число жертв стремительно растет
Зеленский анонсировал новое заседание в формате «Рамштайн»
Зеленский анонсировал новое заседание в формате «Рамштайн»
Зеленский высказался о возможном захвате Курской АЭС
Зеленский высказался о возможном захвате Курской АЭС
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?