Стало известно о невероятной пользе популярного лакомства

Главное: Йогурт помогает снизить давление. Это выяснили ученые.

Детали: Ученые из университета Южной Австралии вместе с коллегами из университета штата Мэн рассказали о невероятной пользе йогурта. Их цитирует издание International Dairy Journal.

Как оказалось, это лакомство помогает снизить артериальное давление при гипертонии.

Эксперты анализировали данные по 915 взрослым, участвовавшим в исследовании Maine-Syracuse Longitudinal Study, которое проводится в американских Сиракузах с 1974 года, и было посвящено болезням сердца и кровеносных сосудов, в том числе гипертонии.

Выяснилось, что у тех, у кого этот кисломолочный продукт присутствует в рационе регулярно, показатели (при норме 120/80 миллиметра ртутного столба) были почти на семь пунктов ниже, чем у тех, кто не употребляет его.

Исследователи говорят: «Молочные продукты, особенно йогурт, могут снижать кровяное давление. Это связано с тем, что молочные продукты содержат ряд питательных микроэлементов, включая кальций, магний и калий, которые участвуют в регуляции кровяного давления».

Дело в том, что йогурт содержит бактерии, способствующие выработке белков, которые влияют на кровяное давление.

В тему: Стало известно о невероятной пользе киви.

Тэги: ученые, здоровье, мир, питание, давление, йогурт

Комментарии

Выбор редакции
Голод и пустые продуктовые полки в 2022 году могут стать реальностью
Голод и пустые продуктовые полки в 2022 году могут стать реальностью
Голод и пустые продуктовые полки в 2022 году могут стать реальностью
Голод и пустые продуктовые полки в 2022 году могут стать реальностью
Скандальный фильм «Не смотрите наверх»: о чем он на самом деле?
Скандальный фильм «Не смотрите наверх»: о чем он на самом деле?
Расшифровка прогноза от The Economist на 2022 год: победа республиканцев, конец эпохи вакцинации и много крови
Расшифровка прогноза от The Economist на 2022 год: победа республиканцев, конец эпохи вакцинации и много крови
Будущее Зеленского: впереди фаза презрения и отвращения
Будущее Зеленского: впереди фаза презрения и отвращения
Как включить VPN, чтоб открыть незаконно заблокированные сайты. Инструкция
Как включить VPN, чтоб открыть незаконно заблокированные сайты. Инструкция
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Украина в крови. Новый крестовый поход Католической церкви. Начало
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Блогерша выложила видео, как ее парень сбивает человека. Вместе с подписчиками об этом узнала и полиция
Блогерша выложила видео, как ее парень сбивает человека. Вместе с подписчиками об этом узнала и полиция
Блогерша выложила видео, как ее парень сбивает человека. Вместе с подписчиками об этом узнала и полиция
Блогерша выложила видео, как ее парень сбивает человека. Вместе с подписчиками об этом узнала и полиция
У берегов США перевернулась лодка – исчезли 39 человек
У берегов США перевернулась лодка – исчезли 39 человек
Сумчанин 27 раз вакцинировался от коронавируса всеми препаратами
Сумчанин 27 раз вакцинировался от коронавируса всеми препаратами
В самом сердце Киева прозвучали автоматные выстрелы. Стало известно, что произошло
В самом сердце Киева прозвучали автоматные выстрелы. Стало известно, что произошло
В Москве мужчина эпично застрял на вершине моста
В Москве мужчина эпично застрял на вершине моста
ФОПы едва не прорвались в здание ВРУ. СМИ сообщают о пострадавших
ФОПы едва не прорвались в здание ВРУ. СМИ сообщают о пострадавших
Пьяный шутник «заминировал» поезд в Сумах, чтобы понаблюдать за работой спецслужб
Пьяный шутник «заминировал» поезд в Сумах, чтобы понаблюдать за работой спецслужб
Появилось видео, как Байден обматерил журналиста
Появилось видео, как Байден обматерил журналиста
Майнеры из Китая и России обесточили сразу три страны Средней Азии, – СМИ
Майнеры из Китая и России обесточили сразу три страны Средней Азии, – СМИ
Представители малого бизнеса подрались с полицией в центре Киева
Представители малого бизнеса подрались с полицией в центре Киева
fraza.com

Опрос

Чего нам ждать в 2022 году?