Испанские медики определили оптимальную ежедневную порцию кофе, которая способна предотвратить раннюю смерть. Как выяснили журналисты «Фразы», четыре чашки кофе, выпиваемые каждый день, на 64% снижают риск ранней смерти, три чашки — на 30%, а две — на 22%, по сравнению с теми, кто не употребляет напиток или делает это крайне редко.
Всего под наблюдением специалистов находились около 20 тысяч человек. Состояние здоровья каждого из них отслеживалось примерно в течение 10 лет, сообщает Lenta.ru.
Причину эффективности напитка для снижения рисков преждевременной смерти ученые видят в содержащихся в кофе антиоксидантах, в частности полифенолах.
Ранее «Фраза» сообщала, что в 2010 году ученые утверждали, что любителями кофе легко манипулировать.
В 2011 году психолог Линдси Сент Клэр и ее коллеги из Бристольского университета (Великобритания) утверждали, что в стрессовых ситуациях кофе благотворно действует на женщин, но плохо влияет на умственные способности мужчин.
В 2014 году в США ученые установили, что две чашки крепкого кофе оживляют память.
