Главное: Капуста способна обновлять организм человека. О ее пользе поведала диетолог.
Детали: Российский диетолог Маргарита Королева поведала о небывалой пользе капусты. Ее слова цитируют местные СМИ.
Медик говорит, что употребление всех видов капусты способствует детоксикации и обновлению организма.
Поясняется, что данный овощ богат серой, которая помогает поддерживать в клетках определенный уровень антиоксиданта глутатиона, необходимого для эффективного очищения организма от токсинов, пояснила врач.
Сообщается: «Все виды капусты надо использовать в своем рационе, потому что этот овощ является источником серы, которая, в свою очередь, будет поддерживать уровень глутатиона в организме. Это вещество задействовано в процессе детоксикации, обновления организма».
Отмечается, что блюда из капусты благоприятно воздействуют на печень и обменные процессы.
Она информировала: «Если в рационе присутствует капуста, то не только работа печени будет хорошей, но и освобождение организма от отработавших свою функцию метаболитов будет происходить своевременно».
Подчеркивается, что жителям промышленных городов включение капусты в повседневный рацион поможет избежать хронической интоксикации.
Резюмируется: «Сера, содержащаяся в капусте, позволит избежать хронической интоксикации, даже если есть предрасполагающие к этому факторы, вроде работы или жизни в зонах, где есть много источников солей тяжелых металлов».
В тему: Названо удивительное свойство слив.
