Ученые поведали о пользе лесных прогулок для бывших военных

Эксперты из Государственной медицинской школы в Вустере (Великобритания) рассказали о пользе лесных прогулок. Появились данные их отчета.

В нем сказано о том, что такое времяпрепровождение способно облегчить симптомы посттравматического стрессового расстройства.

В ходе опыта специалисты следили за девятнадцатью ветеранами войны из США с ПТСР или его симптомами.

Добровольцы гуляли в лесу, ухаживали за животными в центре реабилитации, наблюдали за птицами и посещали заповедники.

Сообщается, что такие активности снизили тревожность и улучшили психологическое состояние ветеранов.

Информируется также, что после почти четырех месяцев эксперимента им также подарили кормушки для птиц, чтобы они могли поддерживать связь с природой и после завершения исследования.

Выяснилось, что наибольший эффект на эмоциональное состояние оказало прямое взаимодействие с дикими животными. Так, к примеру, ветераны отмечали особую связь, когда животные сами выбирали контакт с ними.

Ученые говорят: «У животных своя воля. Они думают и действуют по-своему. Если они тебя выбирают, это чувство настоящей связи с природой».

Отмечается, что некоторые обнаруживали сходство между собой и животными: одна женщина, кормя детеныша белки, пошутила, что он, возможно, ее родственник.

Уверяется, что подобные программы помогают не только психологическому восстановлению людей, но и повышают осведомленность о защите окружающей среды.

Говорится: «Ветераны, столкнувшиеся с потерями и страданиями, могут находить исцеление, помогая животным, которые тоже пережили трудности».

Ранее ученые поведали о пикантной пользе быстрой ходьбы для мужчин.

Тэги: ученые, здоровье, мир, наука

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Генштаб подтвердил поражение аэродрома «Энгельс»
Генштаб подтвердил поражение аэродрома «Энгельс»
Генштаб подтвердил поражение аэродрома «Энгельс»
Генштаб подтвердил поражение аэродрома «Энгельс»
Вебкам-модель Мария Ковальчук попала в больницу
Вебкам-модель Мария Ковальчук попала в больницу
Ким Кардашьян провела ночь с человекоподобным роботом Tesla
Ким Кардашьян провела ночь с человекоподобным роботом Tesla
В центре Одессы хладнокровно убили известного активиста Демьяна Ганула
В центре Одессы хладнокровно убили известного активиста Демьяна Ганула
Трамп высмеял носки Вэнса
Трамп высмеял носки Вэнса
Трамп демонстративно купил Tesla у Маска
Трамп демонстративно купил Tesla у Маска
Украина приняла идею США, слово за РФ, — Зеленский
Украина приняла идею США, слово за РФ, — Зеленский
В США самолет едва не упал на дом престарелых
В США самолет едва не упал на дом престарелых
В Южной Америке впервые родился полярный медведь
В Южной Америке впервые родился полярный медведь
Появилось видео, как в США едва не столкнулись два самолета
Появилось видео, как в США едва не столкнулись два самолета
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2025 года?

Бажаєте перейти на українську версію сайта? Тоді тисніть сюди