Российский эндокринолог Наталья Новикова поведала кое-что важное. По ее словам, пить воду с лимоном можно не всем людям.
Медик говорит: «Если у человека повышенная кислотность, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, то лимон противопоказан, потому что является раздражающим фактором».
Также добавляется, что витамин С, содержащийся в лимоне, усвоится организмом, если употреблять фрукт вместе с водой.
Сказано: «Польза лимона именно в воде заключается только во вкусовой гамме – это вкусно. Витамин C из лимона также усваивается, если его употреблять вместе с водой».
Подчеркивается: «Однако человеку, который имеет проблемы с ЖКТ, лимонная вода противопоказана. Здоровый же человек может пить с удовольствием, если ему это нравится».
Ранее невролог рассказала об уникальной пользе кофе.
