Эксперты из Массачусетского университета в Амхерсте и Американского университета в США узнали нечто неожиданное. Появились данные их отчета.
В нем сказано о том, что мотивация к снижению веса ослабевает, когда температура на улице падает ниже плюс 20 градусов.
В ходе опыта специалисты использовали данные многолетнего опроса о здоровье под названием Behavioral Risk Factor Surveillance System, во время которого были записаны миллионы телефонных интервью, проведенных в США в 1991-2010-х годах.
Добавляется, что ответы людей были сопоставлены с местными дневными температурами в день опроса, что позволило оценить влияние несезонных погодных условий на поведение, связанное с контролем веса.
В итоге оказалось, при температуре ниже 20 градусов тепла взрослые реже сообщают о попытках похудеть, в том числе путем диеты и повышения физической активности.
При этом в теплую погоду, особенно когда столбик термометра поднимается выше 25 градусов тепла, респонденты чаще стараются придерживаться здорового образа жизни: больше тренируются и увеличивают долю фруктов и овощей в рационе.
Ученые говорят: «Мы были удивлены тем, насколько сильно поведение зависит от погоды. Переход от самого холодного дня к самому теплому приводит примерно к изменению поведения на 7%».
Информируется, что подобная закономерность была стабильной во всех регионах США и среди различных демографических групп.
Сообщается, что особенно выраженной она была среди людей с избыточным весом и ожирением: они были менее склонны к попыткам похудеть в холодные дни и проявляли самую большую активность в теплую погоду.
Ранее медик поведала, сколько часов в неделю может говорить человек.
