Терапевт объяснила, как ходить с пользой для здоровья

Терапевт объяснила, как ходить с пользой для здоровья

Популярный британский терапевт и главный врач Национальной службы здравоохранения Лондона Хана Патель поведала о том, как ходить с пользой для здоровья. Она раскрыла интересный нюанс. Так, по словам эксперта, для того, чтобы ходьба приносила пользу, нужно увеличивать скорость движения, а не считать
24.05.24
Ученые рассказали о правиле пяти тысяч шагов

Ученые рассказали о правиле пяти тысяч шагов

Эксперты из Лондонской школы экономики совместно со специалистами из британской страховой компании Vitality поведали о пользе ходьбы. Появились данные их отчета. В нем сказано, что прохождение не менее пяти тысяч шагов три раза в неделю может увеличить продолжительность жизни на два с половиной
13.03.24
Ученые поведали, почему на работу следует ходить пешком

Ученые поведали, почему на работу следует ходить пешком

Исследователи из университета Восточной Финляндии выяснили кое-что интересное. Появились данные их отчета. Ученые узнали о том, что у людей, которые добираются на работу пешком, снижен риск сердечного приступа и других заболеваний сердца и сосудов. Так, эксперты собрали информацию о состоянии
05.02.24
Ученые поведали, сколько шагов в день должен проходить человек

Ученые поведали, сколько шагов в день должен проходить человек

Главное: Ученые рассказали о пользе ходьбы. Нужно делать пять тысяч шагов в день.Детали: Исследователи из Медицинского университета в Лодзи (Польша) и Школы медицины университета Джона Гопкинса (США) рассказали о пользе ходьбы. Результаты их работы цитирует ВВС.Существует стереотип, что человек
14.08.23
Японские ученые поведали, сколько шагов должен проходить в день человек

Японские ученые поведали, сколько шагов должен проходить в день человек

Главное: Человек должен проходить восемь тысяч шагов один-два раза в неделю. Это выяснили ученые. Детали: Ученые из Киотского университета в Японии рассказали, как укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни. По их словам, необходимо проходить восемь тысяч шагов один-два раза в
04.04.23
Стало известно, сколько шагов должен проходить человек за неделю

Стало известно, сколько шагов должен проходить человек за неделю

Главное: В день человек должен проходить хотя бы десять тысяч шагов. Это поможет сохранить сердце здоровым. Детали:  Стало известно, сколько должен проходить человек для здоровья сердца. Об этом сообщает российская кардиолог Лидия Ионова, которую цитирую местные СМИ. По словам эксперта,
Выбор редакции
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Михня Злой: сын Дракулы насиловал жен бояр в их присутствии
Михня Злой: сын Дракулы насиловал жен бояр в их присутствии
Минусы ориентальных кошек: 5 причин отказаться от покупки
Минусы ориентальных кошек: 5 причин отказаться от покупки
Расторопша: сгущает кровь или разжижает?
Расторопша: сгущает кровь или разжижает?
Крокус: ядовитый или нет?
Крокус: ядовитый или нет?
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
СБУ взорвала подводную лодку в Новороссийске
СБУ взорвала подводную лодку в Новороссийске
СБУ взорвала подводную лодку в Новороссийске
СБУ взорвала подводную лодку в Новороссийске
Наводнение в Марокко унесло десятки жизней
Наводнение в Марокко унесло десятки жизней
Валерия Лисовская: новой "‎Мисс Украина" стала студентка из Одессы
Валерия Лисовская: новой "‎Мисс Украина" стала студентка из Одессы
Ивонн Джарвис Гонгора (Мария Магдалин): умерла блогерша, которую называли «живой надувной куклой»
Ивонн Джарвис Гонгора (Мария Магдалин): умерла блогерша, которую называли «живой надувной куклой»
Морские дроны СБУ подбили еще один танкер «теневого флота» РФ в Черном море, — источники
Морские дроны СБУ подбили еще один танкер «теневого флота» РФ в Черном море, — источники
В Канаде заметили ну очень умного волка
В Канаде заметили ну очень умного волка
Обрушение моста в Китае попало на видео
Обрушение моста в Китае попало на видео
В Одессе толпа перевернула микроавтобус ТЦК
В Одессе толпа перевернула микроавтобус ТЦК
На Тернопольщине задержали военнослужащих, которые пытали людей и отбирали имущество
На Тернопольщине задержали военнослужащих, которые пытали людей и отбирали имущество
На трассе под Киевом автомобиль сбил лося
На трассе под Киевом автомобиль сбил лося
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2025 года?

Бажаєте перейти на українську версію сайта? Тоді тисніть сюди