Терапевт объяснила, как ходить с пользой для здоровья

Терапевт объяснила, как ходить с пользой для здоровья

Популярный британский терапевт и главный врач Национальной службы здравоохранения Лондона Хана Патель поведала о том, как ходить с пользой для здоровья. Она раскрыла интересный нюанс. Так, по словам эксперта, для того, чтобы ходьба приносила пользу, нужно увеличивать скорость движения, а не считать
24.05.24
Ученые рассказали о правиле пяти тысяч шагов

Ученые рассказали о правиле пяти тысяч шагов

Эксперты из Лондонской школы экономики совместно со специалистами из британской страховой компании Vitality поведали о пользе ходьбы. Появились данные их отчета. В нем сказано, что прохождение не менее пяти тысяч шагов три раза в неделю может увеличить продолжительность жизни на два с половиной
13.03.24
Ученые поведали, почему на работу следует ходить пешком

Ученые поведали, почему на работу следует ходить пешком

Исследователи из университета Восточной Финляндии выяснили кое-что интересное. Появились данные их отчета. Ученые узнали о том, что у людей, которые добираются на работу пешком, снижен риск сердечного приступа и других заболеваний сердца и сосудов. Так, эксперты собрали информацию о состоянии
05.02.24
Ученые поведали, сколько шагов в день должен проходить человек

Ученые поведали, сколько шагов в день должен проходить человек

Главное: Ученые рассказали о пользе ходьбы. Нужно делать пять тысяч шагов в день.Детали: Исследователи из Медицинского университета в Лодзи (Польша) и Школы медицины университета Джона Гопкинса (США) рассказали о пользе ходьбы. Результаты их работы цитирует ВВС.Существует стереотип, что человек
14.08.23
Японские ученые поведали, сколько шагов должен проходить в день человек

Японские ученые поведали, сколько шагов должен проходить в день человек

Главное: Человек должен проходить восемь тысяч шагов один-два раза в неделю. Это выяснили ученые. Детали: Ученые из Киотского университета в Японии рассказали, как укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни. По их словам, необходимо проходить восемь тысяч шагов один-два раза в
04.04.23
Стало известно, сколько шагов должен проходить человек за неделю

Стало известно, сколько шагов должен проходить человек за неделю

Главное: В день человек должен проходить хотя бы десять тысяч шагов. Это поможет сохранить сердце здоровым. Детали:  Стало известно, сколько должен проходить человек для здоровья сердца. Об этом сообщает российская кардиолог Лидия Ионова, которую цитирую местные СМИ. По словам эксперта,
Выбор редакции
Топ игровых проектов для заработка криптовалюты: Blum, TapSwap, Major и другие
Топ игровых проектов для заработка криптовалюты: Blum, TapSwap, Major и другие
Топ игровых проектов для заработка криптовалюты: Blum, TapSwap, Major и другие
Топ игровых проектов для заработка криптовалюты: Blum, TapSwap, Major и другие
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Под Киевом ТЦК и полиция «выкуривали» водителя из авто газом и подожгли его
Под Киевом ТЦК и полиция «выкуривали» водителя из авто газом и подожгли его
Под Киевом ТЦК и полиция «выкуривали» водителя из авто газом и подожгли его
Под Киевом ТЦК и полиция «выкуривали» водителя из авто газом и подожгли его
Появилось видео, как в Бразилии рухнула необычная рождественская ель
Появилось видео, как в Бразилии рухнула необычная рождественская ель
Зеленский озвучил масштабы ударов РФ за неделю
Зеленский озвучил масштабы ударов РФ за неделю
В ДТЭК опубликовали графики отключений света в Киеве на сегодня
В ДТЭК опубликовали графики отключений света в Киеве на сегодня
В Керченском проливе затонули сразу два российских танкера
В Керченском проливе затонули сразу два российских танкера
Лили Филлипс переспала со 101 мужчиной за 24 часа
Лили Филлипс переспала со 101 мужчиной за 24 часа
28 лет спустя (2005): трейлер и дата выхода продолжения культового хоррора
28 лет спустя (2005): трейлер и дата выхода продолжения культового хоррора
В Донецке прямо в автомобиле взорвали начальника Еленовской колонии
В Донецке прямо в автомобиле взорвали начальника Еленовской колонии
Настоящим гарантом нашей безопасности являются Вооруженные силы Украины, — Зеленский
Настоящим гарантом нашей безопасности являются Вооруженные силы Украины, — Зеленский
Байден уснул на встрече с африканцами
Байден уснул на встрече с африканцами
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?