Терапевт объяснила, как ходить с пользой для здоровья

Терапевт объяснила, как ходить с пользой для здоровья

Популярный британский терапевт и главный врач Национальной службы здравоохранения Лондона Хана Патель поведала о том, как ходить с пользой для здоровья. Она раскрыла интересный нюанс. Так, по словам эксперта, для того, чтобы ходьба приносила пользу, нужно увеличивать скорость движения, а не считать
24.05.24
Ученые рассказали о правиле пяти тысяч шагов

Ученые рассказали о правиле пяти тысяч шагов

Эксперты из Лондонской школы экономики совместно со специалистами из британской страховой компании Vitality поведали о пользе ходьбы. Появились данные их отчета. В нем сказано, что прохождение не менее пяти тысяч шагов три раза в неделю может увеличить продолжительность жизни на два с половиной
13.03.24
Ученые поведали, почему на работу следует ходить пешком

Ученые поведали, почему на работу следует ходить пешком

Исследователи из университета Восточной Финляндии выяснили кое-что интересное. Появились данные их отчета. Ученые узнали о том, что у людей, которые добираются на работу пешком, снижен риск сердечного приступа и других заболеваний сердца и сосудов. Так, эксперты собрали информацию о состоянии
05.02.24
Ученые поведали, сколько шагов в день должен проходить человек

Ученые поведали, сколько шагов в день должен проходить человек

Главное: Ученые рассказали о пользе ходьбы. Нужно делать пять тысяч шагов в день.Детали: Исследователи из Медицинского университета в Лодзи (Польша) и Школы медицины университета Джона Гопкинса (США) рассказали о пользе ходьбы. Результаты их работы цитирует ВВС.Существует стереотип, что человек
14.08.23
Японские ученые поведали, сколько шагов должен проходить в день человек

Японские ученые поведали, сколько шагов должен проходить в день человек

Главное: Человек должен проходить восемь тысяч шагов один-два раза в неделю. Это выяснили ученые. Детали: Ученые из Киотского университета в Японии рассказали, как укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни. По их словам, необходимо проходить восемь тысяч шагов один-два раза в
04.04.23
Стало известно, сколько шагов должен проходить человек за неделю

Стало известно, сколько шагов должен проходить человек за неделю

Главное: В день человек должен проходить хотя бы десять тысяч шагов. Это поможет сохранить сердце здоровым. Детали:  Стало известно, сколько должен проходить человек для здоровья сердца. Об этом сообщает российская кардиолог Лидия Ионова, которую цитирую местные СМИ. По словам эксперта,
Выбор редакции
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Лили Филлипс переспала со 101 мужчиной за 24 часа
Лили Филлипс переспала со 101 мужчиной за 24 часа
Ингрид Лима родила футболисту донецкого «Шахтера» Винисиусу Тобиасу ребенка... от другого мужчины
Ингрид Лима родила футболисту донецкого «Шахтера» Винисиусу Тобиасу ребенка... от другого мужчины
Михня Злой: сын Дракулы насиловал жен бояр в их присутствии
Михня Злой: сын Дракулы насиловал жен бояр в их присутствии
Минусы ориентальных кошек: 5 причин отказаться от покупки
Минусы ориентальных кошек: 5 причин отказаться от покупки
Анжелика Коломойская: все, что вы хотели знать о дочери известного олигарха
Анжелика Коломойская: все, что вы хотели знать о дочери известного олигарха
Расторопша: сгущает кровь или разжижает?
Расторопша: сгущает кровь или разжижает?
Крокус: ядовитый или нет?
Крокус: ядовитый или нет?
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Появилось видео аварийной посадки самолета NASA WB-57
Появилось видео аварийной посадки самолета NASA WB-57
Появилось видео аварийной посадки самолета NASA WB-57
Появилось видео аварийной посадки самолета NASA WB-57
На Гавайях произошло эпичное извержение вулкана Килауэа
На Гавайях произошло эпичное извержение вулкана Килауэа
Чили охватили эпичные лесные пожары
Чили охватили эпичные лесные пожары
В центре Киева троллейбус застрял в провале дороги, перекрыто движение транспорта
В центре Киева троллейбус застрял в провале дороги, перекрыто движение транспорта
Зеленский анонсировал новые решения ради Украины
Зеленский анонсировал новые решения ради Украины
Лукашенко эпично упал на лед во время игры в хоккей
Лукашенко эпично упал на лед во время игры в хоккей
Китайцы рекордно разогнали вакуумный поезд
Китайцы рекордно разогнали вакуумный поезд
США стремятся достичь окончательного соглашения, — Зеленский
США стремятся достичь окончательного соглашения, — Зеленский
Дмитрий Разумков: Глава НБУ хочет войти в историю за бюджетные средства
Дмитрий Разумков: Глава НБУ хочет войти в историю за бюджетные средства
Путин оскорбил европейцев, назвав их «подсвинками»
Путин оскорбил европейцев, назвав их «подсвинками»
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2026 года?

Бажаєте перейти на українську версію сайта? Тоді тисніть сюди