Диетологи опровергли пользу яблочного уксуса

Популярные британские диетологи Дуэйн Меллор и Гюнтер Кунле рассказали, так ли полезен яблочный уксус. Эксперты поведали, в чем подвох.

Так, по их словам, его употребление для снижения веса и показателей кровяного давления может быть неэффективным, так как подобные потенциальные терапевтические свойства данного продукта не имеют научных обоснований.

До этого некоторые ученые считали, что употребление яблочного уксуса за обедом может помочь сбросить вес. Эксперты из университета Святого Духа имени Дюкейна в США, например, говорили о том, что при условии соблюдения дефицита калорий, группа людей, ежедневно употреблявших уксус, сбросила на 1,3 килограмма больше по сравнению с контрольной.

Впрочем, специалисты по питанию обращают внимание на то, что большинство участников таких экспериментов не обладали стабильным весом и пищевыми привычками.

Это, по их словам, дает повод усомниться в способности уксуса снижать вес.

Уточняется, что конкретный механизм действия этого продукта, якобы способствующий ускорению сжигания жира, не изучен.

Нет и доказательств того, что он может снижать кровяное давление. Хотя результаты некоторых научных работ говорят о способности пищи с содержанием уксусной кислоты препятствовать развитию гипертонии у грызунов, аналогичный эффект для людей может быть недостижим.

Ранее стало известно о небывалой пользе женьшеня.

Тэги: здоровье, мир, питание, уксус, диетолог

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
У берегов Чили нашли неведомых существ
У берегов Чили нашли неведомых существ
У берегов Чили нашли неведомых существ
У берегов Чили нашли неведомых существ
Оккупанты разрушили самую мощную электростанцию в Киевской области
Оккупанты разрушили самую мощную электростанцию в Киевской области
Зеленский назвал последнюю ставку Путина в войне
Зеленский назвал последнюю ставку Путина в войне
Дроны атаковали учебный авиационный центр в России
Дроны атаковали учебный авиационный центр в России
В российском Орске из-за паводка остановили работу крупного НПЗ
В российском Орске из-за паводка остановили работу крупного НПЗ
Возле острова Мозамбик перевернулась рыбацкая лодка – погибли десятки людей
Возле острова Мозамбик перевернулась рыбацкая лодка – погибли десятки людей
Оборотни из маленькой деревушки (2024): трейлер нового фильма с Жаном Рено
Оборотни из маленькой деревушки (2024): трейлер нового фильма с Жаном Рено
Разделенные стеной (2024): трейлер и дата выхода нового романтического фильма
Разделенные стеной (2024): трейлер и дата выхода нового романтического фильма
Вуди Вудпекер в летнем лагере (2024): трейлер и дата выхода фильма про забавного дятла
Вуди Вудпекер в летнем лагере (2024): трейлер и дата выхода фильма про забавного дятла
Без глазури (2024): трейлер и дата выхода новой бомбовой комедии
Без глазури (2024): трейлер и дата выхода новой бомбовой комедии
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?