Ученые рассказали, какие пищевые добавки способны защитить сердце

Главное: Ученые определили пищевые добавки, полезные для сердца. Среди них – жирные кислоты омега-3.

Детали: Ученые из университета Брауна в США рассказали, какие пищевые добавки снижают риск развития сердечнососудистых заболеваний. Их цитирует издание Journal of the American College of Cardiology.

Всего эксперты проанализировали 884 исследования, в которых изучалось влияние 27 различных типов антиоксидантных добавок. Всего в них приняли участие более 883 тысяч пациентов.

Как отмечается, наиболее полезны для профилактики сердечнососудистых заболеваний оказались жирные кислоты омега-3 (снижали смертность от сердечно-сосудистых заболеваний), фолиевая кислота (снижала риск инсульта) и коэнзим Q10 (снижали смертность от всех причин).

Информируется, что омега-6 жирные кислоты, L-аргинин, L-цитруллин, витамин D, магний, цинк, альфа-липоевая кислота, мелатонин, катехин, куркумин, флаванол, генистеин и кверцетин также продемонстрировали снижение сердечнососудистого риска.

В публикации говорится: «Витамин С, витамин D, витамин Е и селен не оказали влияния на долгосрочные исходы сердечнососудистых заболеваний или риск диабета второго типа. Добавки с бета-каротином увеличили смертность от всех причин».

В тему: Диетолог поведала, какие продукты снижают риск онкологии.

Тэги: ученые, здоровье, мир, сердечно-сосудистые заболевания, пищевые добавки

Комментарии

Выбор редакции
Как и где имеют право вручать повестки украинцам в 2023 году: ответы на важные вопросы
Как и где имеют право вручать повестки украинцам в 2023 году: ответы на важные вопросы
Как и где имеют право вручать повестки украинцам в 2023 году: ответы на важные вопросы
Как и где имеют право вручать повестки украинцам в 2023 году: ответы на важные вопросы
Как устроена итальянская мафия?
Как устроена итальянская мафия?
С начала 2023 года мобилизация в Украине превратилась в массовый отлов мужчин
С начала 2023 года мобилизация в Украине превратилась в массовый отлов мужчин
Уклонисты от мобилизации: какие решения по ним выносят украинские суды?
Уклонисты от мобилизации: какие решения по ним выносят украинские суды?
Психолог рассказала, как надо дышать, чтобы успокоиться
Психолог рассказала, как надо дышать, чтобы успокоиться
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Россия ракетой разрушила жилой дом в Краматорске. Есть погибшие и много раненых
Россия ракетой разрушила жилой дом в Краматорске. Есть погибшие и много раненых
Россия ракетой разрушила жилой дом в Краматорске. Есть погибшие и много раненых
Россия ракетой разрушила жилой дом в Краматорске. Есть погибшие и много раненых
Во время обыска у главы киевской налоговой нашли список желаний: сумочка «Гермес», часы «Бригет», Мальдивы и миллион долларов
Во время обыска у главы киевской налоговой нашли список желаний: сумочка «Гермес», часы «Бригет», Мальдивы и миллион долларов
Саакашвили сделал неожиданное заявление
Саакашвили сделал неожиданное заявление
В Киеве эпично рванул… самогонный аппарат
В Киеве эпично рванул… самогонный аппарат
СБУ нагрянула с обысками к Коломойскому, — СМИ
СБУ нагрянула с обысками к Коломойскому, — СМИ
В США с автомобилем Tesla произошло очень необычное ЧП
В США с автомобилем Tesla произошло очень необычное ЧП
Стало известно, сколько танков Украина получит в первую волну помощи
Стало известно, сколько танков Украина получит в первую волну помощи
Украине обещают помочь с ударными дронами
Украине обещают помочь с ударными дронами
Мэру Броваров вручили повестку прямо на заседании горсовета
Мэру Броваров вручили повестку прямо на заседании горсовета
Украина не получит от США истребители F16
Украина не получит от США истребители F16
fraza.com

Опрос

Вы уже получили мобилизационную повестку из украинского военкомата?