Американский диетолог поведала о небывалой пользе морской капусты

Главное: Диетолог рассказала о пользе морской капусты. В том числе для сердца.

Детали: Американский диетолог Мелисса Митри рассказала о морской капусте. Ее цитирует издание Eat This, Not That.

По ее словам, употребление морской капусты поможет восполнить запасы йода в организме и существенно улучшит состояние желудочно-кишечного тракта.

Кроме этого растительная клетчатка положительно влияет на микробиом кишечника и повышает местный иммунитет.

Отмечается: «Морская капуста снижает уровень холестерина и риск развития ишемической болезни сердца. Защищает от опасных патологий сосудов».

В то же время, как говорит эксперт, употреблять морскую капусту с осторожностью нужно людям, имеющим заболевания щитовидной железы, так как есть риск заработать переизбыток йода и усугубить состояние.

Резюмируется, что лучше отдать предпочтение не слишком соленому продукту без консервантов.

В тему: Как оказалось, вегетарианство может быть вредным для женщин.

Тэги: здоровье, мир, диетолог, морская капуста

Комментарии

Выбор редакции
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Украинская киноакадемия провернула коррупционную схему, раздерибанив деньги Netflix среди своих
Украинская киноакадемия провернула коррупционную схему, раздерибанив деньги Netflix среди своих
Блэкаут зимой 2022 в Украине - как к нему подготовиться?
Блэкаут зимой 2022 в Украине - как к нему подготовиться?
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Извращенец из Черновцов, который показывал детям половые органы, застрелил молодую полицейскую
Извращенец из Черновцов, который показывал детям половые органы, застрелил молодую полицейскую
Извращенец из Черновцов, который показывал детям половые органы, застрелил молодую полицейскую
Извращенец из Черновцов, который показывал детям половые органы, застрелил молодую полицейскую
ВСУ продолжают зачищать Харьковщину от врага
ВСУ продолжают зачищать Харьковщину от врага
Появилось видео смертельной давки после футбольного матча в Индонезии
Появилось видео смертельной давки после футбольного матча в Индонезии
Нобелевскую премию по физиологии и медицине вручили за изучение генетических основ эволюции человека
Нобелевскую премию по физиологии и медицине вручили за изучение генетических основ эволюции человека
Украинские военные зашли в Лиман
Украинские военные зашли в Лиман
Французы представили жидкое платье, которое распылили на голую женщину
Французы представили жидкое платье, которое распылили на голую женщину
Человекоподобный робот от Илона Маска Tesla Bot скоро будет запущен в массовое производство
Человекоподобный робот от Илона Маска Tesla Bot скоро будет запущен в массовое производство
Звезда фильма «Снайпер. Белый ворон» попал в ДТП
Звезда фильма «Снайпер. Белый ворон» попал в ДТП
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин объявил об аннексии четырех областей Украины
Путин объявил об аннексии четырех областей Украины
fraza.com

Опрос

Какой будет зима 2022-2023 в Украине?