Как оказалось, вегетарианство может быть вредным для женщин

Главное: Вегетарианство может причинить вред женщинам. Об этом говорят британские ученые.

Детали: Ученые из Лидского университета рассказали, чем может навредить вегетарианство женщинам. Как выяснилось, они чаще ломают ребра.

Так, в ходе своей работы эксперты проанализировали данные о состоянии здоровья и рационе питания более 26 тысяч женщин в возрасте 35-69 лет.

Оказалось, что за 22-летний период у вегетарианок вероятность перелома бедра была на треть выше, чем у тех, кто регулярно ел мясо.

Исследователи отмечают, что вегетарианки могут не получать достаточного количества питательных веществ для здоровья костей и мышц.

По их словам, вегетарианцы чаще имеют недостаточный вес, чем мясоеды, и помимо более слабых костей и мышц у них может быть меньше жира, который способен смягчать падения, добавили исследователи.

Британцы советуют вегетарианцам употреблять обогащенные злаки с добавлением железа и витамина В12 для здоровья костей, а также получать достаточное количество белка с помощью таких продуктов, как орехи, бобовые и фасоль.

В тему: Диетолог опровергла популярный миф о кофе.

Тэги: ученые, здоровье, мир, наука, женщины, вегетарианство

Комментарии

Выбор редакции
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Украинская киноакадемия провернула коррупционную схему, раздерибанив деньги Netflix среди своих
Украинская киноакадемия провернула коррупционную схему, раздерибанив деньги Netflix среди своих
Блэкаут зимой 2022 в Украине - как к нему подготовиться?
Блэкаут зимой 2022 в Украине - как к нему подготовиться?
Редактирование генома обернется новым апартеидом: элиты станут несменяемыми
Редактирование генома обернется новым апартеидом: элиты станут несменяемыми
Юрий Чернецкий - сатанист и человек, снабжавший коксом украинских депутатов
Юрий Чернецкий - сатанист и человек, снабжавший коксом украинских депутатов
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Сын Илона Маска, который стал женщиной под именем Вивиан Дженна Уилсон, появился на публике
Сын Илона Маска, который стал женщиной под именем Вивиан Дженна Уилсон, появился на публике
Сын Илона Маска, который стал женщиной под именем Вивиан Дженна Уилсон, появился на публике
Сын Илона Маска, который стал женщиной под именем Вивиан Дженна Уилсон, появился на публике
Во французском балете роли Ромео и Джульетты играют геи
Во французском балете роли Ромео и Джульетты играют геи
Британским детям продают конфеты с марихуаной и тяжелыми наркотиками
Британским детям продают конфеты с марихуаной и тяжелыми наркотиками
Обнародовано пикантное видео отдыха сына президента США
Обнародовано пикантное видео отдыха сына президента США
Россия нанесла удар иранскими дронами по Одессе
Россия нанесла удар иранскими дронами по Одессе
Появилось видео, как Байден едва не упал со сцены
Появилось видео, как Байден едва не упал со сцены
Появились уникальные фото Нептуна
Появились уникальные фото Нептуна
Разгоняя митинги в России, силовики не церемонились ни с женщинами, ни с мужчинами
Разгоняя митинги в России, силовики не церемонились ни с женщинами, ни с мужчинами
В Карпатах… сошла лавина
В Карпатах… сошла лавина
Видео с предсказанием Жириновского о «частичной мобилизации» в РФ стало вирусным
Видео с предсказанием Жириновского о «частичной мобилизации» в РФ стало вирусным
fraza.com

Опрос

Какой будет зима 2022-2023 в Украине?