Как спастись от похмелья? Появилась пошаговая инструкция

Главное: Как выжить после похмелья? Советы дал нарколог.

Детали: Российский нарколог Алексей Казанцев пояснил, как спастись от похмелья с утра. Его цитируют местные СМИ.

Эксперт говорит: «Первым делом следует принять контрастный душ, попеременно включая то горячую, то холодную воду на пять секунд».

Он поясняет: «После этого необходимо восстановить водно-электролитный баланс организма. Обязательно необходимо пить минеральную воду, чтобы выводить pH крови в сторону ощелачивания».

Специалист подчеркивает: «Важно правильно позавтракать. Одним из вариантов может быть непережаренный омлет».

Также медик отмечает: «В течение дня следует принимать витамины и препараты, содержащие калий и магний. Можно принять препараты на основе янтарной и лимонной кислоты – это ускорит детоксикацию».

Врач резюмирует: «Для улучшения общего самочувствия необходимо совершить прогулку на свежем воздухе, воздержавшись от сильных физических нагрузок».

В тему: 17 августа 2020 года мы писали, что американцы создали «чудо-зелье» от похмелья.

Тэги: здоровье, мир, нарколог, похмелье

Комментарии

Выбор редакции
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Украинская киноакадемия провернула коррупционную схему, раздерибанив деньги Netflix среди своих
Украинская киноакадемия провернула коррупционную схему, раздерибанив деньги Netflix среди своих
Блэкаут зимой 2022 в Украине - как к нему подготовиться?
Блэкаут зимой 2022 в Украине - как к нему подготовиться?
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин объявил об аннексии четырех областей Украины
Путин объявил об аннексии четырех областей Украины
Известный украинский актер попал в серьезное ДТП
Известный украинский актер попал в серьезное ДТП
Ракетный удар по машинам в Запорожье: число жертв растет
Ракетный удар по машинам в Запорожье: число жертв растет
Беспилотник атаковал образовательный центр в Афганистане – погибли десятки людей
Беспилотник атаковал образовательный центр в Афганистане – погибли десятки людей
Появилось видео последствий смертельного урагана во Флориде
Появилось видео последствий смертельного урагана во Флориде
ДТП в Одесской области: пострадали 17 людей
ДТП в Одесской области: пострадали 17 людей
В Киеве «заминировaли» все школы
В Киеве «заминировaли» все школы
Появилось видео, как Байден ищет… мертвую конгрессвумен
Появилось видео, как Байден ищет… мертвую конгрессвумен
В Бразилии обрушился мост с автомобилями – погибли люди
В Бразилии обрушился мост с автомобилями – погибли люди
fraza.com

Опрос

Какой будет зима 2022-2023 в Украине?