Вредная пятерка: появился список продуктов, которые «вызывают» целлюлит

Главное: Какие продукты провоцируют целлюлит? Список составила диетолог.

Детали: Российский диетолог Наталия Кальве составила список продуктов, которые «вызывают» целлюлит. Ее цитирую местные СМИ.

Эксперт подчеркнула: «Прямой зависимости целлюлита от избыточного веса нет. Иногда с данной проблемой сталкиваются худые женщины из-за деформации жировой ткани».

Она посоветовала отказаться от следующих продуктов: хлопьев (особенно на завтрак), белого хлеба, сладких газированных напитков, колбасы и кофеина.

Специалист напомнила: «Большинство хлопьев, которые мы едим, это продукты, прошедшие много этапов переработки, в которых содержится много сахара и рафинированной муки. По этой же причине следует как можно меньше есть белый хлеб».

Диетолог отмечает: «Сладкая газировка намного хуже обычной воды поддерживает процессы гидратации, из-за чего формируется целлюлит».

Кроме этого она сообщает: «В мясе глубокой переработки, которым и является колбаса, содержатся некачественные жиры. А вот кофеин негативно влияет на целлюлит при употреблении в пищу, поскольку задерживает жидкость и не дает снабжать кислородом клетки тканей».

В тему: 3 октября 2020 года мы писали, что названо самое полезное масло.

Тэги: здоровье, мир, колбаса, целлюлит, диетолог

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
В США собака спасла своего хозяина… от бомбы
В США собака спасла своего хозяина… от бомбы
В США собака спасла своего хозяина… от бомбы
В США собака спасла своего хозяина… от бомбы
На популярном грузинском курорте сошла лавина: видео с места ЧП
На популярном грузинском курорте сошла лавина: видео с места ЧП
Лукашенко дал команду готовиться к противостоянию с Балтией, — СМИ
Лукашенко дал команду готовиться к противостоянию с Балтией, — СМИ
В Австралии змея чуть не задушила телеведущего в прямом эфире
В Австралии змея чуть не задушила телеведущего в прямом эфире
Вариации Гримм (2024): трейлер и дата выхода нового сериала-аниме
Вариации Гримм (2024): трейлер и дата выхода нового сериала-аниме
Павел Кириленко: чиновник «оброс» во время войны имуществом на 70 млн грн, - СМИ
Павел Кириленко: чиновник «оброс» во время войны имуществом на 70 млн грн, - СМИ
Фьюри — Усику: Беги, кролик, беги
Фьюри — Усику: Беги, кролик, беги
В Киеве уже 10 пострадавших после утреннего ракетного удара. Разбор завалов продолжается
В Киеве уже 10 пострадавших после утреннего ракетного удара. Разбор завалов продолжается
Дом Дракона, 2 сезон (2024): трейлер и дата выхода продолжения культового сериала
Дом Дракона, 2 сезон (2024): трейлер и дата выхода продолжения культового сериала
Паразит: Серые (2024): трейлер и дата выхода сериала по манге
Паразит: Серые (2024): трейлер и дата выхода сериала по манге
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?