Китайский профессор раскрыл секрет: как есть яблоки, чтобы от них была польза

Главное: Яблоки нужно есть правильно. Секреты раскрыл китайский ученый.

Детали: Яблоки нужно есть с умом. Об этом поведал главный врач и профессор Пекинского университета китайской медицины Чжан Чуньжун, которого цитируют пресс-служба вуза.

Он подчеркнул: «Яблоки нельзя регулярно сочетать с бататом (аналог картошки), так как это может привести к желудочно-кишечному расстройству или даже заболеваниям. Богатый крахмалом продукт провоцирует выделение кислоты в организме. В яблоках уже содержится множество органических кислот, которые вместе с бататом создают нежелательную реакцию в желудке».

Также специалист говорит: «Самый питательный способ употребления яблок – приготовить их на пару или сварить. Такая пищевая ценность гораздо выше, чем у сырых фруктов».

Кроме этого медик советует не есть яблоки каждый день.

Эксперт резюмирует, говоря об их огромной пользе: «Яблоки богаты питательными веществами, которые очень полезны для укрепления здоровья. Они могут предотвращать развитие рака, расслаблять кишечник и нормализовать стул, снижать уровень сахара и липидов в крови, а также повышать иммунитет и улучшать сопротивляемость болезням».

В тему: 11 сентября 2020 года мы писали, что диетолог сообщил о небывалой пользе тыквы.

Тэги: Китай, здоровье, ученый, яблоки

Комментарии

Выбор редакции
Скоро русскоязычные украинцы станут просто русскими?
Скоро русскоязычные украинцы станут просто русскими?
Скоро русскоязычные украинцы станут просто русскими?
Скоро русскоязычные украинцы станут просто русскими?
Дискриминационный закон о языке можно смело не выполнять
Дискриминационный закон о языке можно смело не выполнять
Про «язык животных» и одноклеточного депутата
Про «язык животных» и одноклеточного депутата
ТОП 8 сериалов про тайные общества
ТОП 8 сериалов про тайные общества
fraza.com
В Сингапуре запустили в небо очень необычный ресторан
В Сингапуре запустили в небо очень необычный ресторан
В Сингапуре запустили в небо очень необычный ресторан
В Сингапуре запустили в небо очень необычный ресторан
Появилось видео пугающего природного явления на юге Украины
Появилось видео пугающего природного явления на юге Украины
На Одесщине депутат устроил охоту на собак
На Одесщине депутат устроил охоту на собак
Товарищеский матч между баскетболистами из Одессы и Тернополя закончился совсем не по-товарищески
Товарищеский матч между баскетболистами из Одессы и Тернополя закончился совсем не по-товарищески
Азербайджанские СМИ опубликовали фото и видео последствий ожесточенных боев с Арменией
Азербайджанские СМИ опубликовали фото и видео последствий ожесточенных боев с Арменией
Не спешите платить. Водителям рассказали об уловке со штрафами за нарушения ПДД
Не спешите платить. Водителям рассказали об уловке со штрафами за нарушения ПДД
Зацеперу оторвало голову в Киевском метрополитене
Зацеперу оторвало голову в Киевском метрополитене
Находчивый IT-эксперт заставил кофеварку… майнить криптовалюту
Находчивый IT-эксперт заставил кофеварку… майнить криптовалюту
Под Киевом копы задержали настоящего маньяка
Под Киевом копы задержали настоящего маньяка
Отморозок устроил стрельбу в центре Львова
Отморозок устроил стрельбу в центре Львова
fraza.com

Опрос

За какую партию вы проголосуете на местных выборах?