Фіни розповіли про шкоду сидячого способу життя в дитинстві

Експерти з університету Східної Фінляндії радять дітям більше рухатися. З'явилися дані їхнього звіту.

У ньому сказано про те, що у дітей, які ведуть малорухливий спосіб життя, значно підвищується ризик жирової хвороби печінки та цирозу у молодому віці.

Нова робота базується на інформації про рухливість та стан здоров'я 2 684 дітей.

Вказується, що щоденна фізична активність учасників з 11 до 24 років відстежувалася за допомогою акселерометрів, тобто приладів, які фіксують пересування об'єкта у просторі.

Повідомляється, що після досягнення 17 та 24 років добровольці пройшли ультразвукове сканування печінки для визначення ознак рубцювання та інших пошкоджень.

Інформується, що у середньому діти проводили по шість годин на день сидячи.

У той же час, як виявилося, у підлітковому та молодому віці кількість пасивного часу збільшилася до дев'яти годин.

В результаті з'ясувалося, що кожні півгодини малорухливого способу життя (до того ж до звичайних шести годин на день) до 25-річного віку підвищували ймовірність розвитку жирової хвороби печінки на 15%.

Наголошується, що це захворювання виступає однією з провідних причин розвитку цирозу.

Резюмується, що додаткові півгодини фізичної активності (крім рекомендованих трьох годин) низької інтенсивності знижували цей ризик на 33%.

Раніше британці заявили, що бігати щодня – шкідливо.

Теги: наука, світ, вчені, діти, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
15.06.24 23:39

Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"

15.06.24 23:34

Кейт Міддлтон з'явилася на публіці та розповіла про курс хіміотерапії

15.06.24 09:15

Сьогодні – 108 років від дня народження українського кінопродюсера Олексія Ярмольського

14.06.24 17:59

КМДА відкладає постачання двох с половиною тисяч дронів на передову: майже місяць не підписують договір з постачальником

14.06.24 16:53

Американці розповіли про небезпеку самотності для здоров'я

14.06.24 16:39

Лондонський клуб шокував гравця збірної України напередодні старту Євро-2024

14.06.24 16:19

Встановлено світовий рекорд швидкості електромобіля – 438,7 км/год.

14.06.24 16:15

Найвищий пес із тих, що нині живуть: такого звання удостоївся німецький дог Кевін

14.06.24 15:34

Путін озвучив маячні умови для негайного припинення війни

14.06.24 14:55

Біллі Айліш з 11 років дивилася порно і заробила сонні паралічі

Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Встановлено світовий рекорд швидкості електромобіля – 438,7 км/год.
Встановлено світовий рекорд швидкості електромобіля – 438,7 км/год.
Найвищий пес із тих, що нині живуть: такого звання удостоївся німецький дог Кевін
Найвищий пес із тих, що нині живуть: такого звання удостоївся німецький дог Кевін
Біллі Айліш з 11 років дивилася порно і заробила сонні паралічі
Біллі Айліш з 11 років дивилася порно і заробила сонні паралічі
Сутінки богів (2024): тизер та дата виходу анімаційного серіалу, в якому багато насильства та сексу
Сутінки богів (2024): тизер та дата виходу анімаційного серіалу, в якому багато насильства та сексу
З'явилося відео, як Байден знову «загубився» на публіці
З'явилося відео, як Байден знову «загубився» на публіці
В італійському парламенті сталася епічна бійка
В італійському парламенті сталася епічна бійка
Жахлива пожежа в Кувейті обірвала десятки життів – відео з місця трагедії
Жахлива пожежа в Кувейті обірвала десятки життів – відео з місця трагедії
Київ заливає дощем, є проблеми із транспортом
Київ заливає дощем, є проблеми із транспортом
У США бик напав на глядачів під час родео – з'явилося відео
У США бик напав на глядачів під час родео – з'явилося відео
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?