Американці розкрили секрет нічних кошмарів

Експерти з університету Ньюманна у Пенсільванії (США) розкрили секрет нічних кошмарів. З'явилися дані їхнього звіту.

Вчені говорять про те, що такі сни регулярно бачать від 2,4% до 12% дорослих людей.

Йдеться про те, що їх поява пов'язують з підвищеним емоційним стресом, симптомами посттравматичного розладу і параною.

У проведеному дослідженні взяли участь 166 студентів віком близько 21 року.

Дітлахів попросили розповісти, як часто їм снилися кошмари за останні два тижні, загальна кількість неприємних снів, а також те, наскільки моторошними та вимотуючими були їхні нічні видіння.

Крім цього, добровольці заповнили анкети для оцінки свого психологічного стану та рівня стресу.

З'ясувалося в результаті, що частота кошмарів найбільше пов'язана з психологічними межами і здатністю протидіяти стресу.

Експерти сказали, що це означає те, що люди з ослабленим регулюванням емоцій частіше бачать страшні сни і сильніше страждають від них.

Також встановлено, такі моторошні сни зазвичай не пов'язані з поточними переживаннями або їх відсутністю, а більше обумовлені рисами особистості людини, що давно сформувалися.

Резюмується, що поява кошмарів частіше залежить від способу мислення.

Раніше вчені дізналися про нічні кошмари дещо нове.

Теги: наука, сон, світ, вчені, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Топ ігрових проектів для заробітку криптовалюти: Blum, TapSwap, Major та інші
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Під Києвом ТЦК та поліція «викурювали» водія з авто газом та підпалили його
Під Києвом ТЦК та поліція «викурювали» водія з авто газом та підпалили його
Під Києвом ТЦК та поліція «викурювали» водія з авто газом та підпалили його
Під Києвом ТЦК та поліція «викурювали» водія з авто газом та підпалили його
З'явилося відео, як у Бразилії впала незвичайна різдвяна ялина
З'явилося відео, як у Бразилії впала незвичайна різдвяна ялина
З'явилося відео, як у Бразилії впала незвичайна різдвяна ялина
З'явилося відео, як у Бразилії впала незвичайна різдвяна ялина
Зеленський озвучив масштаби ударів РФ за тиждень
Зеленський озвучив масштаби ударів РФ за тиждень
У ДТЕК опублікували графіки відключень світла у Києві на сьогодні
У ДТЕК опублікували графіки відключень світла у Києві на сьогодні
У Керченській протоці затонули відразу два російські танкери
У Керченській протоці затонули відразу два російські танкери
Лілі Філліпс переспала зі 101 чоловіком за 24 години
Лілі Філліпс переспала зі 101 чоловіком за 24 години
28 років по тому (2005): трейлер і дата виходу продовження культового хорору
28 років по тому (2005): трейлер і дата виходу продовження культового хорору
Медійник Петро Терентьєв, перебуваючи під впливом наркотиків, викрав ноутбук у лікаря і намагався продати його? Відео з соцмереж
Медійник Петро Терентьєв, перебуваючи під впливом наркотиків, викрав ноутбук у лікаря і намагався продати його? Відео з соцмереж
У Донецьку просто в автомобілі підірвали начальника Оленівської колонії
У Донецьку просто в автомобілі підірвали начальника Оленівської колонії
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?