Вчені дізналися про сон людини щось нове. Звіт публікує видання Journal of Sleep Research.
Виявилося, що під час сну наш мозок здатний уповільнювати серцебиття у відповідь на розслаблюючі слова.
У ході роботи дослідники проаналізували дані серцевої активності сплячих людей за допомогою електрокардіограми.
У результаті з'ясувалося, що нейтрально забарвлені слова не впливають на серце людини, але слова, що розслабляють, сприяють уповільненню серцебиття.
Також вони збільшували тривалість глибокого сну та якість сну.
Експерти інформують, що мозок здатний інтерпретувати сенсорну інформацію уві сні.
Ця особливість дозволить позитивно впливати на сон людини за допомогою слів, якщо висновки підтвердять майбутні дослідження.
Раніше вчені розповіли про чотири типи сну .
