Кардиолог объяснил, почему вредно бегать в жару

Кардиолог объяснил, почему вредно бегать в жару

Российский кардиолог Антон Вахляев говорит, что заниматься спортом и бегать в жару вредно для здоровья. По его словам, несоблюдение режима активности и покоя может довести человека до реанимации. Он сказал: «Тренировки и бег на открытом воздухе в жару небезопасны. Именно такое поведение можно
15.07.25
Американцы назвали вредные для бега кроссовки

Американцы назвали вредные для бега кроссовки

Эксперты из университета Флориды в США рассказали, какие кроссовки вредны для бега. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что бегуны, которые носят кроссовки на толстой подошве, чаще получают травмы. Исследование длилось шесть лет. Ученые собрали данные более чем семи сотен бегунов,
30.12.24
Раскрыт секрет того, как бегать быстрее

Раскрыт секрет того, как бегать быстрее

Эксперты из Массачусетского университета в Амхерсте (США) поведали о том, как бегать быстрее. Они раскрыли интересный секрет. Ученые установили, что передовые беговые кроссовки с шипованной подошвой повышают скорость бега легкоатлетов на средних дистанциях. Поясняется, что шипованные кроссовки
31.07.24
Олимпиада в Париже: назван вид спорта, который сжигает больше всего калорий

Олимпиада в Париже: назван вид спорта, который сжигает больше всего калорий

Международная группа экспертов из США и Китая выяснила, какой вид спорта на Олимпийских Играх в Париже сжигает больше всего калорий и требует максимальных затрат энергии организма атлетов. Появились данные их отчета. В нем сказано, что исследователи, как правило, определяют энергозатраты как меру
30.07.24
Британцы заявили, что бегать каждый день – вредно

Британцы заявили, что бегать каждый день – вредно

Эксперты из университета Англия Раскин в Великобритании поведали, можно ли бегать каждый день. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что ежедневные занятия бегом споосбны ослабить иммунную систему и вызвать рубцевание миокарда. По их словам, занятия бегом способны повысить
29.05.24
Ученые узнали о беге кое-что очень неожиданное

Ученые узнали о беге кое-что очень неожиданное

Эксперты по биомеханике человека из швейцарской исследовательской организации Volodalen SportLab узнали о беге кое-что поразительное. Появились данные их отчета. В нем сказано о том, что его различные стили, например – плавный, легкий или же пружнистый – связаны с особенностями личности
09.04.24
Финны поведали о пользе бега

Финны поведали о пользе бега

Исследователи из университета Йювяскюля в Финляндии выяснили кое-что важное. Они поведали, зачем нужно заниматься бегом. Ученые говорят, что он хоть и не помогает сбросить вес сразу, но обеспечивают снижение количества жира в долгосрочной перспективе. Информируется, что в проведенном исследовании
06.02.24
В Киеве два дня будут перекрывать улицы и мосты: схема

В Киеве два дня будут перекрывать улицы и мосты: схема

Главное: На этих выходных в Киеве из-за проведения традиционного марафона будет перекрыто движение на ряде улиц и мостов, как в центре Киева, так и в других районах. Детали: В связи с проведением традиционного ежегодного забега Wizz Air Kyiv City Marathon
23.10.21
В центре Киева все выходные будет перекрыто движение транспорта: схема объезда

В центре Киева все выходные будет перекрыто движение транспорта: схема объезда

Главное: На этих выходных в Киеве из-за проведения полумарафона будет перекрыто движение на ряде улиц в самом центре Киева. Также на время матча Чемпионата Украины по футболу между «Динамо» и «Шахтером» будет ограничена работа станций
02.10.21
Тимошенко засветилась в откровенной майке и рэперской шапке

Тимошенко засветилась в откровенной майке и рэперской шапке

В социальных сетях появилась фотография Юлии Тимошенко в довольно необычном наряде и без макияжа. Как выяснили журналисты «Фразы», снимок на своей странице в Facebook выложила одесская журналистка Жанна Жукова. Она уточнила, что фотография принадлежит Артему Зайцеву. Судя по всему, фото
Выбор редакции
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Выявлена еще одна небывалая польза кофе
Маск сделал резонансное заявление по поводу робота Optimus
Маск сделал резонансное заявление по поводу робота Optimus
Михня Злой: сын Дракулы насиловал жен бояр в их присутствии
Михня Злой: сын Дракулы насиловал жен бояр в их присутствии
Минусы ориентальных кошек: 5 причин отказаться от покупки
Минусы ориентальных кошек: 5 причин отказаться от покупки
Расторопша: сгущает кровь или разжижает?
Расторопша: сгущает кровь или разжижает?
Крокус: ядовитый или нет?
Крокус: ядовитый или нет?
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
В Канаде заметили ну очень умного волка
В Канаде заметили ну очень умного волка
В Канаде заметили ну очень умного волка
В Канаде заметили ну очень умного волка
Обрушение моста в Китае попало на видео
Обрушение моста в Китае попало на видео
В Одессе толпа перевернула микроавтобус ТЦК
В Одессе толпа перевернула микроавтобус ТЦК
На Тернопольщине задержали военнослужащих, которые пытали людей и отбирали имущество
На Тернопольщине задержали военнослужащих, которые пытали людей и отбирали имущество
На трассе под Киевом автомобиль сбил лося
На трассе под Киевом автомобиль сбил лося
Появилось видео, как приводнился и взорвался Starship
Появилось видео, как приводнился и взорвался Starship
В небе над Индонезией сгорел крупный метеорит
В небе над Индонезией сгорел крупный метеорит
В аэропорту Нью-Йорка столкнулись два самолета
В аэропорту Нью-Йорка столкнулись два самолета
Французский спецназ захватил танкер «теневого флота» РФ, причастный к запуску дронов, — СМИ
Французский спецназ захватил танкер «теневого флота» РФ, причастный к запуску дронов, — СМИ
Появилось видео, как в Ботсване слон напал на туристов
Появилось видео, как в Ботсване слон напал на туристов
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2025 года?

Бажаєте перейти на українську версію сайта? Тоді тисніть сюди