Эксперты из университета Сан-Паулу в Бразилии поведали, как сохранить здоровье зубов. Появились данные их отчета.
В нем сказано о том, что физические упражнения в комплексе с приемом жирных кислот омега-3 снижают риск воспаления корней зубов и замедляют разрушение костной ткани.
Во время работы специалисты сосредоточились на апикальном периодонтите, то есть воспалительном заболевании, которое часто протекает бессимптомно, но при этом может приводить к разрушению костной ткани вокруг корня зуба и негативно влиять на общее состояние организма.
В процессе опыта ученые вызвали воспаление у тридцати лабораторных крыс и разделили их на три группы.
Указывается, что первая группа выступала в качестве контрольной и не получала лечения, вторая выполняла программу тренировок умеренной сложности (ежедневное плавание), а третья принимала омега-3 жирные кислоты в дополнение к физической активности.
В итоге оказалось, что физическая нагрузка снижала уровень маркеров воспаления в организме грызунов, включая интерлейкин-17 (ИЛ-17) и фактор некроза опухоли-α (ФНО-α).
Добавляется, что наиболее выраженный эффект наблюдался в группе, дополнительно получавшей омега-3: у этих животных воспаление было значительно слабее, а разрушение костной ткани минимизировалось.
В то же время, по их словам, сканирование челюстей подтвердило, что у грызунов, получавших как физическую нагрузку, так и омега-3, потеря костной массы в зоне периодонта происходила значительно медленнее. Кроме этого наблюдалось меньшее количество остеокластов, то есть клеток, отвечающих за разрушение костной ткани.
Сообщается, что полученные данные указывают на то, что физическая активность улучшает иммунный ответ организма, а в сочетании с омега-3 дает возможность еще эффективнее сдерживать воспалительные процессы.
Резюмируется, что подобный эффект может проявляться и у людей.
Ранее финны назвали опасные для десен продукты.
