Канадцы объяснили, почему женщинам иногда стоит отказываться от социальных сетей

Эксперты из Йоркского университета в Торонто (Канада) советуют женщинам иногда отказываться от социальных сетей. Стало известно, для чего это нужно.

В отчете сказано о том, что временное ограничение использования социальных сетей способно положительно сказаться на психическом состоянии молодых женщин.

Ученые отмечают, что наиболее частыми пользователями социальных сетей являются молодые женщины в возрасте от 18 до 29 лет.

Специалисты стремились узнать, как повлияет на душевное здоровье женщин цифровой детокс, то есть отказ от нахождения в социальных сетях в течение семи дней.

В проведенном опыте приняли участие 66 студенток в возрасте от 17 до 24 лет, которых разделили на две группы: первая должна была взять недельную паузу в использовании социальных сетей, а вторая могла сохранять привычную активность в них.

Добровольцы заполнили базовые анкеты, измеряющие самооценку и восприятие своего тела.

В итоге оказалось, что женщины, которые сделали недельный перерыв, заявили о значительно более высокой самооценке и удовлетворенности своим телом по сравнению с теми, кто продолжал использовать социальные сети в обычном режиме.

Информируется, что такое улучшение было очевидно как в общей самооценке, так и в конкретных областях, таких как внешний вид и социальная самооценка.

Резюмируется, что цифровой детокс служит простым и бесплатным способом улучшить психическое здоровье для молодых женщин, и особенно эффективен для пользователей, которые больше других озабочены своим внешним видом.

Ранее ученые выяснили о женщинах нечто пикантное.

Тэги: ученые, здоровье, мир, Интернет, наука, социальная сеть, женщины

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
В Одессе с пирса во время шторма смыло в море очередную девушку
В Одессе с пирса во время шторма смыло в море очередную девушку
В Одессе с пирса во время шторма смыло в море очередную девушку
В Одессе с пирса во время шторма смыло в море очередную девушку
Появилось видео, как Обама спас Байдена от позора
Появилось видео, как Обама спас Байдена от позора
В Индии столкнулись два поезда – погибло немало людей
В Индии столкнулись два поезда – погибло немало людей
Пиранька: боец ВСУ попала в скандал из-за бордов с "выпадающей грудью"
Пиранька: боец ВСУ попала в скандал из-за бордов с "выпадающей грудью"
Установлен мировой рекорд скорости электромобиля - 438,7 км/ч
Установлен мировой рекорд скорости электромобиля - 438,7 км/ч
Самый высокий пёс из ныне живущих: такого звания удостоился немецкий дог Кевин
Самый высокий пёс из ныне живущих: такого звания удостоился немецкий дог Кевин
Билли Айлиш с 11 лет смотрела порно и заработала сонные параличи
Билли Айлиш с 11 лет смотрела порно и заработала сонные параличи
Сумерки богов (2024): тизер и дата выхода анимационного сериала, в котором много насилия и секса
Сумерки богов (2024): тизер и дата выхода анимационного сериала, в котором много насилия и секса
Появилось видео, как Байден снова «потерялся» на публике
Появилось видео, как Байден снова «потерялся» на публике
В итальянском парламенте произошла эпичная драка
В итальянском парламенте произошла эпичная драка
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?