Диетолог рассказала, какая ягода – самая полезная

Главное: Черную смородину назвали самой полезной ягодой. Она повышает иммунитет и оказывает положительный эффект в борьбе со старением организма.

Детали: Российский диетолог Елена Соломатина назвала самую полезную ягоду. Ее цитируют местные СМИ.

По ее словам, это черная смородина.

Отмечается, что она повышает иммунитет и оказывает положительный эффект в борьбе со старением организма.

Эксперт пояснила, что черная смородина богата природными антиоксидантными веществами и аскорбиновой кислотой, которые способны защитить организм от частых простуд и вирусных инфекций.

Сообщается, что пектины, которые содержатся в смородине в большом количестве, выводят из организма излишки холестерина.

Медик говорит: «Витамин С и антиоксиданты блокируют развитие сердечнососудистых заболеваний, онкологии, различных заболеваний глаз. С этой точки зрения черная смородина обладает ярко выраженным профилактическим действием против основных заболеваний, связанных со старением организма».

Впрочем, подчеркивается, что употреблять смородину с осторожностью следует при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В тему: Диетолог поведала, кому не стоит есть яблоки.

Тэги: здоровье, мир, диетолог, черная смородина

Комментарии

Выбор редакции
Кастрация украинского военнопленного: вся информация о скандальном видео
Кастрация украинского военнопленного: вся информация о скандальном видео
Кастрация украинского военнопленного: вся информация о скандальном видео
Кастрация украинского военнопленного: вся информация о скандальном видео
ВРУ узаконила тотальную распродажу Украины по дешевке
ВРУ узаконила тотальную распродажу Украины по дешевке
Минус 100 миллионов. Как ядерная война повлияет на жизнь на планете Земля
Минус 100 миллионов. Как ядерная война повлияет на жизнь на планете Земля
Вторичный рынок недвижимости Киева в период войны: цены выросли, спрос - упал
Вторичный рынок недвижимости Киева в период войны: цены выросли, спрос - упал
Мобилизованным выдают пулеметы времен Чапаева
Мобилизованным выдают пулеметы времен Чапаева
Список компаний, предоставляющих украинцам бонусы и бесплатные доступы на период войны
Список компаний, предоставляющих украинцам бонусы и бесплатные доступы на период войны
Великий голод 2022: уже скоро?
Великий голод 2022: уже скоро?
Вырисовываются контуры нового поствоенного миропорядка
Вырисовываются контуры нового поствоенного миропорядка
Где лучше прятаться при обстреле: в подвале или в доме
Где лучше прятаться при обстреле: в подвале или в доме
Расшифровка прогноза от The Economist на 2022 год: победа республиканцев, конец эпохи вакцинации и много крови
Расшифровка прогноза от The Economist на 2022 год: победа республиканцев, конец эпохи вакцинации и много крови
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Бывший муж Бритни Спирс слил скандальное видео с ее участием
Бывший муж Бритни Спирс слил скандальное видео с ее участием
Бывший муж Бритни Спирс слил скандальное видео с ее участием
Бывший муж Бритни Спирс слил скандальное видео с ее участием
Арестович заявил, что готов заменить Зеленского
Арестович заявил, что готов заменить Зеленского
Байден ушел в отпуск на фоне болезни
Байден ушел в отпуск на фоне болезни
В США из-за жары… взорвался древний дуб
В США из-за жары… взорвался древний дуб
Ученые показали аномальную «космическую» молнию
Ученые показали аномальную «космическую» молнию
В Белом доме прокомментировали сильный кашель и насморк Байдена
В Белом доме прокомментировали сильный кашель и насморк Байдена
По военному аэродрому в Крыму попало 6 ракет. Минобороны РФ отрицает «прилеты»
По военному аэродрому в Крыму попало 6 ракет. Минобороны РФ отрицает «прилеты»
Нелепое поведение Байдена высмеяла его собственная жена
Нелепое поведение Байдена высмеяла его собственная жена
ФБР провело обыски в поместье Трампа
ФБР провело обыски в поместье Трампа
Появилось видео, как коала напала на австралийку
Появилось видео, как коала напала на австралийку
fraza.com

Опрос

Чем закончится война России и Украины?