Как оказалось, от наших ночных кошмарных снов тоже есть пользе. Как выяснили журналисты «Фразы», об этом рассказали исследователи из Женевского университета, которые провели совместную работу с учеными из США.
Как цитирует их издание Human Brain Mapping, «дурные» сновидения позволяют «тренировать нашу нервную систему», благодаря чему в реальной жизни она более подготовлена к реакциям на стрессы.
В данном случае ночные кошмары, по словам ученых, можно считать чем-то вроде терапии для избавления от состояния тревоги.
В эксперименте принимали участие добровольцы: пока они спали, исследователи с помощью электроэнцефалограммы вычисляли активность различных участков их мозга.
Оказалось, что «за ощущение страха отвечают островковая доля и передняя поясная кора головного мозга». Ученые говорят, что «островковая доля влияет на оценку эмоций при пробуждении и систематически активируется при ощущении страха», а «передняя поясная кора помогает подготовить организм к реагированию на угрозу».
Ученые говорят: «Чем сильнее страх у человека во время сна, тем меньше активируются островковая доля и поясная кора».
Как писала «Фраза», американский профессор объяснил, почему именно зимой можно «заработать» диабет.
Ранее исследователи заявили о страшном вреде сои.
