ТОП:
Ученые объяснили, почему немного поспать днем – полезно

Швейцарские ученые поведали о пользе дневного сна. Как выяснили журналисты «Фразы», результатами своих исследований поделились специалисты из Лозаннского университета.

Как пишет издание Heart, наблюдения длились восемь лет и охватили более 3,2 тысяч человек в возрасте 35-75 лет. Все они не имели проблем с сердцем. С годами такие проблемы начинали проявляться.

Сравнивая привычки людей, ученые узнали, что те, кто немного (полчаса) спал днем хотя бы один-два раза в неделю, сталкивались с инфарктами и другими сердечнососудистыми заболеваниями на 48% реже.

В то же время, говорят исследователи, длительный дневной сон говорит о проблемах со здоровьем.

Как писала «Фраза», ученые предупредили, что совсем скоро мир может остаться без бананов.

Тэги: ученые, здоровье, мир, сон

Комментарии

Выбор редакции
В зоне АТО внезапно стали умирать украинские военные
В зоне АТО внезапно стали умирать украинские военные
В зоне АТО внезапно стали умирать украинские военные
В зоне АТО внезапно стали умирать украинские военные
Про «язык животных» и одноклеточного депутата
Про «язык животных» и одноклеточного депутата
В Украине сняли кино про казака-гея из тайного общества
В Украине сняли кино про казака-гея из тайного общества
Радиоволны 4G и 5G вредят организму, – результаты исследования
Радиоволны 4G и 5G вредят организму, – результаты исследования
ТОП 8 сериалов про тайные общества
ТОП 8 сериалов про тайные общества
fraza.com
В Шотландии найден клад, которому три тысячи лет
В Шотландии найден клад, которому три тысячи лет
В Шотландии найден клад, которому три тысячи лет
В Шотландии найден клад, которому три тысячи лет
Под Киевом малолетние братья угнали машину и попали на ней в ДТП
Под Киевом малолетние братья угнали машину и попали на ней в ДТП
Хорошее воображение и Google Earth в очередной раз помогли найти на Земле кое-что необычное
Хорошее воображение и Google Earth в очередной раз помогли найти на Земле кое-что необычное
В столичном ресторане на многомиллионной взятке задержан крупный чиновник
В столичном ресторане на многомиллионной взятке задержан крупный чиновник
В киевском метро появился крайне необычный поезд
В киевском метро появился крайне необычный поезд
На Прикарпатье змеи все чаще бросаются на людей
На Прикарпатье змеи все чаще бросаются на людей
В Киеве у маршрутки на ходу отвалилось сразу два колеса
В Киеве у маршрутки на ходу отвалилось сразу два колеса
Байден выбрал себе в вице-президенты чернокожую женщину. Трамп ее уже раскритиковал
Байден выбрал себе в вице-президенты чернокожую женщину. Трамп ее уже раскритиковал
Появилось видео двуглавой ядовитой змеи, которую поймали в Индии
Появилось видео двуглавой ядовитой змеи, которую поймали в Индии
Сладкое ДТП: на Николаевщине парень угнал фуру, груженную медом, и не справился с управлением
Сладкое ДТП: на Николаевщине парень угнал фуру, груженную медом, и не справился с управлением
fraza.com

Опрос

Как следует поступить с партией Нацкорпус?