Низкоуглеводная диета, столь популярная сегодня, опасна для сердца. Как выяснили журналисты «Фразы», об этом заявили представитель Американской коллегии кардиологов в своем ежегодном докладе.
Такая диета предусматривает низкое употребление сахара и других углеводов.
Кардиологи же говорят, что подобное питание может стать причинной «развития мерцательной аритмии». Данное заболевание связано с нарушением сердечного ритма, оно может привести к возникновению тромбов и сердечному приступу. Врачи говорят, что «сгустки крови могут проникнуть в другие органы, например, в мозг, что может вызвать ишемический инсульт».
В своих исследованиях врачи провели анализ данных четырнадцати тысяч человек за 1985-2016 годы в рамках проекта ARIC, который исследовал причины атеросклероза.
Как выяснилось, у тех, кто не снижал потребление углеводов, «частота развития аритмии была на 16-18% ниже, чем у поклонников здорового питания».
Ученые говорят, что одной из причин такого результата является то, что во время подобных диет люди снижают употребление, в том числе, и фруктов, которые полезны для сердца.
Как писала «Фраза», найден очень простой способ похудеть.
Ранее врачи назвали диету для борьбы с раком кожи.
