Ученые заявили, что работать по ночам вредно. Как выяснили журналисты «Фразы», об этом говорят исследователи из Гонконгского университета.
Как пишет издание Anaesthesia, они установили, что ночная работа, как и недостаток сна, разрушают структуру ДНК человека.
Примечательно, что опыты исследователи решили провести на себе: они работали по ночам и следили за своими анализами крови.
В отчете ученых говорится, что ночная работа «усиливает окислительные повреждения ДНК», что «приводит к развитию серьезных хронических заболеваний».
Они выяснили, что «уровень повреждений ДНК у сотрудников, работающих ночью, был значительно выше, чем у их коллег, которые работали днем».
Как писала «Фраза», ученые рассказали, когда климат Земли пройдет «точку невозврата», а также составили список самой опасной еды.
