Гастроентеролог пояснила, чому не слід пити каву з цукром

Російський гастроентеролог Світлана Ілляшенко закликала не пити кави із цукром. Медик пояснила, чому не слід цього робити.

За її словами, такий спосіб вживання напою збільшує навантаження на систему травлення та на організм загалом за рахунок різкого підвищення рівня глюкози в крові.

Вона каже: «Багато людей помічають, що цукор у каві не дозволяє його смаку краще розкритися. Але справа не тільки в цьому, велика кількість цукру шкідлива, оскільки кава сама по собі тимчасово підвищує рівень глюкози в крові».

Додається: «Цукор і так міститься у багатьох наших продуктах. Тому йде додаткове навантаження на систему травлення і на весь організм в цілому».

Також сказано, що додавання цукру в каву протипоказане людям, які страждають на діабет.

Раніше ми писали, що Бразилія завалила світ рекордним обсягом кави минулого року.

Теги: світ, здоров'я, кава, цукор

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Діснейлендом у США… розгулював голий чоловік
Діснейлендом у США… розгулював голий чоловік
fraza.com

Опитування

Що ви чекаєте від 2025 року?

Бажаєте перейти на українську версію сайта? Тоді тисніть сюди