Експерти з університету Орегону в США з'ясували дещо нове про нічні кошмари. З'явилися дані їхнього звіту.
У ньому сказано про те, що було виявлено взаємозв'язок між самотністю та подібними снами.
Вчені кажуть, що кошмари погіршують якість нічного відпочинку, що збільшує ризик серцевих захворювань, інсультів та інших проблем зі здоров'ям.
Під час досвіду було проведено опитування серед понад 1,6 тисяч американців віком від 18 до 81 року.
Окрім цього, вчені запропонували можливе пояснення нічних кошмарів, що корениться в еволюції.
За їхніми словами, люди еволюціонували, щоб відчувати стрес та підвищену пильність у стані самотності, а не під впливом факторів навколишнього середовища, таких як пережита травма.
Резюмується, що отримані результати узгоджуються з припущенням, що боротьба з самотністю допомагає зменшити частоту нічних кошмарів, і цю можливість необхідно вивчити під час клінічних досліджень.
Раніше виявилося, що соціальні мережі провокують нічні кошмари .
