Виявлено незвичайний спосіб знизити втому після фізичного навантаження

Експерти зі США та Китаю виявили незвичайний спосіб знизити втому після фізичного навантаження. З'явилися дані їхнього звіту.

У ньому сказано, що це допоможе вдихання газу, збагаченого воднем.

У проведеному досвіді брали участь 24 здорові дорослі чоловіки.

Фахівці виміряли їхню максимальну потужність і максимальний час їзди на велотренажері.

Після цього піддослідні протягом однієї години дихали звичайним повітрям або газовою сумішшю із ставленням кисню до водню 2-1.

Уточнюється, що ні добровольці, ні вчені не знали, яку суміш отримує та чи інша людина. Це дозволило зменшити вплив самонавіювання пацієнтів чи упередженості авторів.

Також сказано, що після дихання через інгалятор, учасники повернулися на тренажер.

Інформується, що вдихання газу з воднем зменшило втому та підвищило частоту обертання педалей протягом останніх тридцять секунд.

При цьому найкраща витривалість була підтверджена аналізами крові.

Резюмується, що вдихання водню зменшило окисне ушкодження мітохондрій. Ці частини клітини відповідають за вироблення клітинної енергії та важливі для нормальної роботи м'язів.

Раніше стало відомо, чи шкодять інтенсивні тренування серцю .

Теги: наука, світ, вчені, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Завдяки Вагіфу Алієву та Медведчуку: Zara, H&M та Bershka фінансують війну РФ проти України?
Завдяки Вагіфу Алієву та Медведчуку: Zara, H&M та Bershka фінансують війну РФ проти України?
Завдяки Вагіфу Алієву та Медведчуку: Zara, H&M та Bershka фінансують війну РФ проти України?
Завдяки Вагіфу Алієву та Медведчуку: Zara, H&M та Bershka фінансують війну РФ проти України?
Олег Мальцев: шантажист та керівник одеської секти підозрюється у держзраді, - ЗМІ
Олег Мальцев: шантажист та керівник одеської секти підозрюється у держзраді, - ЗМІ
Інна Гудзь: українська модель отримала російське громадянство, незважаючи на агресію РФ, - ЗМІ
Інна Гудзь: українська модель отримала російське громадянство, незважаючи на агресію РФ, - ЗМІ
Вівіан Дженна Вілсон проти Ілона Маска: історія сімейного конфлікту
Вівіан Дженна Вілсон проти Ілона Маска: історія сімейного конфлікту
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Атака Титанов: Остання атака (2024): трейлер та дата виходу
Атака Титанов: Остання атака (2024): трейлер та дата виходу
Атака Титанов: Остання атака (2024): трейлер та дата виходу
Атака Титанов: Остання атака (2024): трейлер та дата виходу
Віднем: Останній танець (2024): трейлер та дата виходу
Віднем: Останній танець (2024): трейлер та дата виходу
З'явилося відео, як Байден приміряв кепку Трампа
З'явилося відео, як Байден приміряв кепку Трампа
Учень (2024): трейлер і дата виходу фільму про Дональда Трампа
Учень (2024): трейлер і дата виходу фільму про Дональда Трампа
У Росії підлітки за винагороду спалили гелікоптер Мі-8
У Росії підлітки за винагороду спалили гелікоптер Мі-8
У КМДА оцінили, чи готовий Київ до надзвичайних ситуацій у разі погіршення якості води
У КМДА оцінили, чи готовий Київ до надзвичайних ситуацій у разі погіршення якості води
Михайло Романюк: родина скандального львівського судді протизаконно оволоділа шикарною віллою, - ЗМІ
Михайло Романюк: родина скандального львівського судді протизаконно оволоділа шикарною віллою, - ЗМІ
У Києві через прорив трубопроводу зупинився транспорт
У Києві через прорив трубопроводу зупинився транспорт
У Лубнах чоловік висадив у повітря гранату біля супермаркету. Є жертви
У Лубнах чоловік висадив у повітря гранату біля супермаркету. Є жертви
Жертвами вогняної ДТП в Африці стали десятки людей
Жертвами вогняної ДТП в Африці стали десятки людей
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?