Експерти з Національного інституту онкології США спростували популярний міф про вітамінні добавки. З'явилися дані їхнього звіту.
У ньому сказано про те, що їх прийом не продовжує життя.
У ході своєї роботи вчені оцінили стан здоров'я 400 тисяч дорослих здорових людей, середній вік яких становив 61 рік.
Крім цього, вони з'ясували, наскільки часто ті вживали полівітамінні добавки в період 1993-2001-х та 1998-2004-х років.
Спостереження тривало 27 років.
Вказується, що за цей час 164 762 померли. 49836 летальних випадків були пов'язані з раком, 35060 з серцево-судинними захворюваннями, а ще 9275 з цереброваскулярними.
Виявилося, що люди, які приймали вітамінні добавки, з більшою ймовірністю правильно харчувалися та зберігали стрункість.
Але при цьому вживання вітамінних комплексів не корелювало зі збільшенням тривалості життя.
Навпаки, щоденний прийом добавок був пов'язаний із підвищенням ризику летального результату на 4%.
Резюмується, що кількість смертей у зв'язку з різними захворюваннями серед людей, які приймали вітаміни і не мали такої звички, було подібним.
Раніше китайці перерахували продукти для здоров'я серця .
