Американці попередили про смертельну небезпеку неспання ночами

Експерти з університету Арізони в США розповіли про смертельну небезпеку неспання ночами. З'явилися дані їхнього звіту.

У ньому йдеться, у цей час доби зростає ризик суїциду.

Фахівці провели аналіз даних про 78 тисяч випадків самогубств і 50 тисяч вбивств, що сталися в США в 2003-2017-і роки.

З'ясувалося, що 19% самогубств та 36% вбивств відбуваються вночі.

Крім цього виявилося, що на період з двох до третьої години ночі припадає пік активності, спрямованої на припинення власного чи чужого життя.

Інформується, що загальний чинник цих двох типів позбавлення життя (нічне неспання) може спричинити імпульсивну поведінку.

Американці пояснюють, що відсутність нічного сну погіршує складні когнітивні функції мозку, що відповідають за прийняття рішень, а також послаблює раціональне мислення у період, коли негативний настрій досягає свого піку.

Вказується, що вночі людина перебуває в так званому стані зміненої свідомості і не може коректно оцінити наслідки своїх дій.

Повідомляється, що ризик суїциду в нічний час був вищим серед підлітків та молодих дорослих, людей, які перебувають у стані алкогольного сп'яніння, та тих, хто перебував у конфлікті з близькими.

Раніше фіни розповіли, як легко налагодити режим сну .

Теги: наука, сон, світ, вчені, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Милий дім 3 (2024): дата виходу продовження жахів вже відома
Милий дім 3 (2024): дата виходу продовження жахів вже відома
Милий дім 3 (2024): дата виходу продовження жахів вже відома
Милий дім 3 (2024): дата виходу продовження жахів вже відома
Посмішка 2 (2024): дата виходу та трейлер сиквела популярного хорору
Посмішка 2 (2024): дата виходу та трейлер сиквела популярного хорору
В Одесі з пірсу під час шторму змило в морі чергову дівчину
В Одесі з пірсу під час шторму змило в морі чергову дівчину
З'явилося відео, як Обама врятував Байдена від ганьби.
З'явилося відео, як Обама врятував Байдена від ганьби.
В Індії зіткнулися два потяги – загинуло чимало людей
В Індії зіткнулися два потяги – загинуло чимало людей
Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Встановлено світовий рекорд швидкості електромобіля – 438,7 км/год.
Встановлено світовий рекорд швидкості електромобіля – 438,7 км/год.
Найвищий пес із тих, що нині живуть: такого звання удостоївся німецький дог Кевін
Найвищий пес із тих, що нині живуть: такого звання удостоївся німецький дог Кевін
Біллі Айліш з 11 років дивилася порно і заробила сонні паралічі
Біллі Айліш з 11 років дивилася порно і заробила сонні паралічі
Сутінки богів (2024): тизер та дата виходу анімаційного серіалу, в якому багато насильства та сексу
Сутінки богів (2024): тизер та дата виходу анімаційного серіалу, в якому багато насильства та сексу
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?