Британці пояснили, чому корисно ходити до лазні

Експерти з Лестерського університету у Великій Британії порадили ходити в лазню. Стало відомо, навіщо це потрібно.

У звіті вчених йдеться про те, що було виявлено зв'язок між регулярними візитами до лазні та стійкістю до психозу.

Пояснюється, що психоз, або психотичні розлади є важкими порушеннями психіки, пов'язані з галюцинаціями і маренням.

Уточнюється, що вони часто виявляються у пацієнтів із шизофренією та шизоафективним розладом.

Британці оцінили дані 2682 чоловіків, зібрані у Фінляндії. Вони включали відомості про здоров'я та спосіб життя учасників дослідження, включаючи рівень фізичної підготовки та частоту відвідувань сауни.

Після цього фахівці розділили піддослідних на дві групи: тих, хто бував у сауні менше трьох разів на тиждень, та тих, хто відвідував парну від трьох до семи разів на тиждень.

З'ясувалося, що часті відвідувачі фінської лазні мали на 51% менше шансів впасти в психоз порівняно з тими, хто рідко ходив у сауну.

Йдеться про те, що хороша фізична форма також захищає від психотичних розладів.

Інформується, що серед чоловіків із слабкою фізпідготовкою позитивний ефект від регулярних візитів до сауни виявився найбільш вираженим. У цій підгрупі ризик розвитку психозу виявився на 74% нижчим порівняно з учасниками, які не любили проводити час у лазні.

Раніше британці заявили, що бігати щодня – шкідливо .

Теги: сауна, наука, баня, світ, вчені, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Милий дім 3 (2024): дата виходу продовження жахів вже відома
Милий дім 3 (2024): дата виходу продовження жахів вже відома
Милий дім 3 (2024): дата виходу продовження жахів вже відома
Милий дім 3 (2024): дата виходу продовження жахів вже відома
Посмішка 2 (2024): дата виходу та трейлер сиквела популярного хорору
Посмішка 2 (2024): дата виходу та трейлер сиквела популярного хорору
В Одесі з пірсу під час шторму змило в морі чергову дівчину
В Одесі з пірсу під час шторму змило в морі чергову дівчину
З'явилося відео, як Обама врятував Байдена від ганьби.
З'явилося відео, як Обама врятував Байдена від ганьби.
В Індії зіткнулися два потяги – загинуло чимало людей
В Індії зіткнулися два потяги – загинуло чимало людей
Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Встановлено світовий рекорд швидкості електромобіля – 438,7 км/год.
Встановлено світовий рекорд швидкості електромобіля – 438,7 км/год.
Найвищий пес із тих, що нині живуть: такого звання удостоївся німецький дог Кевін
Найвищий пес із тих, що нині живуть: такого звання удостоївся німецький дог Кевін
Біллі Айліш з 11 років дивилася порно і заробила сонні паралічі
Біллі Айліш з 11 років дивилася порно і заробила сонні паралічі
Сутінки богів (2024): тизер та дата виходу анімаційного серіалу, в якому багато насильства та сексу
Сутінки богів (2024): тизер та дата виходу анімаційного серіалу, в якому багато насильства та сексу
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?