Італійці порадили людям похилого віку частіше сміятися

Експерти з університету Брешіа та Католицького університету Святого Серця в Італії дали слушну пораду людям похилого віку. Вони розповіли, як покращити здоров'я.

Так, за словами вчених, гумор та креативність допомагають із віком справлятися з біологічними та психологічними змінами, пов'язаними зі старінням.

Вказується на те, що когнітивне мислення та здібності (увага, пам'ять) справді можуть знижуватися внаслідок неврологічних та інших патологій, якими супроводжується природне старіння.

При цьому, як було сказано, дивергентне мислення (метод творчого мислення) не піддається деградації і може аналогічно використовуватися для вирішення повсякденних завдань іншими способами.

Пояснюється, що розвитку дивергентного мислення сприяють гумор та креативність (творча діяльність).

У роботі фахівців сказано, що такі аспекти інтелекту допомагають літнім людям адаптуватися до біологічних та психологічних змін, що відбуваються з ними.

Повідомляється про те, що збереження та тренування таких навичок сприяє ментальній гнучкості та підвищує задоволеність життям (благополуччя).

Італійці вже збираються розробити спеціальні вправи та рекомендації, які допоможуть людям похилого віку розвивати дивергентне мислення та використовувати його у повсякденному житті.

Раніше вчені з'ясували, чому сміються немовлята .

Теги: наука, світ, вчені, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
В Одесі з пірсу під час шторму змило в морі чергову дівчину
В Одесі з пірсу під час шторму змило в морі чергову дівчину
В Одесі з пірсу під час шторму змило в морі чергову дівчину
В Одесі з пірсу під час шторму змило в морі чергову дівчину
З'явилося відео, як Обама врятував Байдена від ганьби.
З'явилося відео, як Обама врятував Байдена від ганьби.
В Індії зіткнулися два потяги – загинуло чимало людей
В Індії зіткнулися два потяги – загинуло чимало людей
Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Піранька: боєць ЗСУ потрапила у скандал через борди з "випадаючими грудьми"
Встановлено світовий рекорд швидкості електромобіля – 438,7 км/год.
Встановлено світовий рекорд швидкості електромобіля – 438,7 км/год.
Найвищий пес із тих, що нині живуть: такого звання удостоївся німецький дог Кевін
Найвищий пес із тих, що нині живуть: такого звання удостоївся німецький дог Кевін
Біллі Айліш з 11 років дивилася порно і заробила сонні паралічі
Біллі Айліш з 11 років дивилася порно і заробила сонні паралічі
Сутінки богів (2024): тизер та дата виходу анімаційного серіалу, в якому багато насильства та сексу
Сутінки богів (2024): тизер та дата виходу анімаційного серіалу, в якому багато насильства та сексу
З'явилося відео, як Байден знову «загубився» на публіці
З'явилося відео, як Байден знову «загубився» на публіці
В італійському парламенті сталася епічна бійка
В італійському парламенті сталася епічна бійка
fraza.com

Опитування

Чого ви чекаєте від 2024 року?