Експерти з університету Васеда в Японії радять дивитися спортивні змагання. Стало відомо чому.
У їхньому звіті йдеться про те, що перегляд спортивних змагань активізує спеціальні шляхи формування винагороди у мозку.
Під час своєї роботи дослідники використали мультиметодичний підхід.
Під час першого етапу вчені проаналізували загальнодоступні дані щодо впливу перегляду спортивних змагань на добробут добровольців.
Виявилося, що між регулярним переглядом змагань по телевізору та щастям справді є зв'язок.
Другий етап був онлайн-опитування, метою якого було вивчення зміни зв'язку між переглядом спортивних змагань і благополуччям в залежності від виду спорту, що спостерігається. У цьому опитуванні взяли участь 208 осіб.
Вдалося дізнатися, що найсильніше вплинув на покращення добробуту бейсбол та футбол, а найслабше – гольф.
Під час третього етапу японці використовували методи нейровізуалізації вивчення зміни у мозковий активності 14 людина після перегляду спортивних змагань.
Вдалося дізнатися, що перегляд спортивних змагань активізував специфічні ланцюги системи винагороди мозку, що вказувало на переживання почуттів щастя або задоволення.
Резюмується, що люди, які часто дивилися спортивні змагання, мали більший обсяг сірої речовини мозку в областях, пов'язаних з ланцюгами винагороди. Регулярний перегляд спортивних змагань може поступово викликати позитивні зміни в активності та структурах мозку.
Раніше було виявлено зв'язок між ставками на спорт та пияцтвом.
