Покоління Z веде образ "пенсіонерів"

Представники покоління Z (народилися з 1997 по 2012 рік) дедалі частіше ведуть спосіб життя «пенсіонерів» — рано лягають спати та мало п'ють алкоголь. Про це пише газета Daily Mail.

Люди віком від 18 до 35 років заявляють, що помітили прямий зв'язок між сном та загальним здоров'ям, тому вважають за необхідне спати якомога більше. Дехто лягає спати вже о 9-й вечора.

Дослідження встановило, що з покоління Z сон настільки важливий, що молоді люди можуть виконувати перед сном різні завдання. Наприклад, 68% із 2000 опитаних засинають із телефоном у руці. А 47% засипали, не знявши повсякденного одягу.

А недавнє дослідження вчених показало, що представники покоління Z також стали менше пити, аніж попередні покоління. За словами фахівців, чому це покоління зменшило споживання алкоголю, неясно — на це рішення могло вплинути багато факторів. Один із них — усвідомлення, що алкоголь викликає депресію.

Відмова від алкоголю йде рука об руку з покращенням сну, втратою ваги та збільшенням енергії.

Теги: Покоління Z

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Список Епштейна: послугами педофіла-звідника користувалися прем'єри, президенти, зірки Голлівуду, принц Ендрю та Стівен Хокінг
Список Епштейна: послугами педофіла-звідника користувалися прем'єри, президенти, зірки Голлівуду, принц Ендрю та Стівен Хокінг
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Українські військові зняли НЛО
Українські військові зняли НЛО
Українські військові зняли НЛО
Українські військові зняли НЛО
З'явилося відео, як у Росії лікарі швидкої допомоги викинули п'яного чоловіка на мороз
З'явилося відео, як у Росії лікарі швидкої допомоги викинули п'яного чоловіка на мороз
Пугачова раптово випустила перший альбом за шістнадцять років
Пугачова раптово випустила перший альбом за шістнадцять років
Відспівування Навального: у Мережу злили фото опозиціонера у труні
Відспівування Навального: у Мережу злили фото опозиціонера у труні
Ванпанчмен 3: трейлер продовження популярного аніме
Ванпанчмен 3: трейлер продовження популярного аніме
Провідні артисти Львівської опери не повернулися до України після гастролей
Провідні артисти Львівської опери не повернулися до України після гастролей
Симург Сарсилмаз: модель балотується на посаду голови району в Туреччині
Симург Сарсилмаз: модель балотується на посаду голови району в Туреччині
Біткоїн летить вгору і може досягти позначки 80-100 тис дол за монету
Біткоїн летить вгору і може досягти позначки 80-100 тис дол за монету
Б'янка Цензорі: дружина Каньє Уеста забула одягнути труси
Б'янка Цензорі: дружина Каньє Уеста забула одягнути труси
Юлія Сенюк: порноакторка реабілітує військових ЗСУ
Юлія Сенюк: порноакторка реабілітує військових ЗСУ
fraza.com