Коронавірус може викликати безсоння та погіршує якість сну. Це з'ясували вчені з Університету Фенікаа у В'єтнамі.
У звіті сказано, що в їхньому дослідженні взяли участь 1056 осіб віком від 18 років, у яких раніше діагностували цю заразу.
Люди ніколи не повідомляли про наявність у них безсоння або будь-яких психічних розладів.
Експерти за допомогою опитувальників зібрали інформацію про соціально-демографічні характеристики добровольців, таких як вік та стать.
Крім цього, були отримані дані про тривалість та тяжкість перенесеного коронавірусу та наявність у них хронічних захворювань.
Пояснюється, що для оцінки впливу хвороби на нічний відпочинок експерти попросили добровольців порівняти якість сну (тривалість, кількість нічних пробуджень, легкість засинання) протягом останніх двох тижнів перед зараженням та після нього.
Виявилося, що у 76,1% опитаних після перенесеного захворювання розвинулося безсоння.
При цьому з'ясувалося, що близько 23% тих, хто повідомив про погіршення якості сну, говорили про те, що розлад сну завдає їм серйозних незручностей.
У той же час половина людей сказали, що вони стали частіше прокидатися вночі.
Ще третина добровольців розповіли, що вони виникли проблеми із засипанням і скоротилася тривалість сну.
У публікації повідомляється, що тяжкість перенесеного коронавірусу не корелювала з тяжкістю безсоння.
Вказується, що вона може як погіршити психічне та фізичне здоров'я, так і бути наслідком їхнього ослаблення.
Раніше була названа небезпечна поза для сну .
