Дослідники з університету штату Каліфорнія у США розповіли про небувалу користь кориці. З'явилися дані їхнього звіту.
Вчені кажуть, що щоденний прийом добавок із корицею серйозно знижує концентрацію глюкози в крові у осіб з ожирінням, надмірною вагою та переддіабетом.
Уточнюється, що всього у дослідженні взяли участь 19 осіб із переддіабетом.
Ці люди мали зайву вагу (або страждали на ожиріння).
Експерти зафіксували показники концентрації глюкози в крові учасників, їх зростання та вагу.
Після цього добровольці були поділені на дві групи.
Учасники з першої групи щодня протягом чотирьох тижнів приймали чотири грами кориці у вигляді капсул. Добровольці з другої групи вживали таку ж кількість плацебо.
Вказується, що одному добровольцю довелося відмовитися від участі у дослідженні. Рівні глюкози в крові 18 учасників, що залишилися, регулярно вимірювалися під час, до і після експерименту.
З'ясувалося, що цей показник значно знизився у першій групі порівняно з контрольною.
Наголошується, що жоден учасник не повідомив про будь-які несприятливі побічні ефекти втручання.
У роботі йдеться, що концентрації глюкози та інсуліну після їди істотно не відрізнялися між учасниками першої та контрольної груп.
Відомо, що тенденції в модуляції рівня глюкози в організмі змінювалися більш різко та сприятливо у першій групі.
Американці розповіли, що конкретні біологічно активні сполуки, які у кориці і відповідальні зниження рівня глюкози у крові, доки виявлено.
Резюмується, що навіть чотири грами кориці, що вживаються щодня як спеція, можуть покращити стан здоров'я при переддіабеті та знизити ризик розвитку діабету у людей з надмірною вагою.
Раніше ендокринолог розповіла про правило трьох чашок чаю .
