Американці розповіли про небувалу користь кориці

Дослідники з університету штату Каліфорнія у США розповіли про небувалу користь кориці. З'явилися дані їхнього звіту.

Вчені кажуть, що щоденний прийом добавок із корицею серйозно знижує концентрацію глюкози в крові у осіб з ожирінням, надмірною вагою та переддіабетом.

Уточнюється, що всього у дослідженні взяли участь 19 осіб із переддіабетом.

Ці люди мали зайву вагу (або страждали на ожиріння).

Експерти зафіксували показники концентрації глюкози в крові учасників, їх зростання та вагу.

Після цього добровольці були поділені на дві групи.

Учасники з першої групи щодня протягом чотирьох тижнів приймали чотири грами кориці у вигляді капсул. Добровольці з другої групи вживали таку ж кількість плацебо.

Вказується, що одному добровольцю довелося відмовитися від участі у дослідженні. Рівні глюкози в крові 18 учасників, що залишилися, регулярно вимірювалися під час, до і після експерименту.

З'ясувалося, що цей показник значно знизився у першій групі порівняно з контрольною.

Наголошується, що жоден учасник не повідомив про будь-які несприятливі побічні ефекти втручання.

У роботі йдеться, що концентрації глюкози та інсуліну після їди істотно не відрізнялися між учасниками першої та контрольної груп.

Відомо, що тенденції в модуляції рівня глюкози в організмі змінювалися більш різко та сприятливо у першій групі.

Американці розповіли, що конкретні біологічно активні сполуки, які у кориці і відповідальні зниження рівня глюкози у крові, доки виявлено.

Резюмується, що навіть чотири грами кориці, що вживаються щодня як спеція, можуть покращити стан здоров'я при переддіабеті та знизити ризик розвитку діабету у людей з надмірною вагою.

Раніше ендокринолог розповіла про правило трьох чашок чаю .

Теги: світ, здоров'я

Коментарі

Вибір редакції
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Як харчуватися бюджетно та правильно: поради
Список Епштейна: послугами педофіла-звідника користувалися прем'єри, президенти, зірки Голлівуду, принц Ендрю та Стівен Хокінг
Список Епштейна: послугами педофіла-звідника користувалися прем'єри, президенти, зірки Голлівуду, принц Ендрю та Стівен Хокінг
fraza.com
Всі новини
Головне
Популярне
Гаррі Поттер (2026): тизер та подробиці про новий серіал
Гаррі Поттер (2026): тизер та подробиці про новий серіал
Гаррі Поттер (2026): тизер та подробиці про новий серіал
Гаррі Поттер (2026): тизер та подробиці про новий серіал
Нейросітка готова використовувати ядерну зброю
Нейросітка готова використовувати ядерну зброю
Американські військові помітили у небі дещо дивне
Американські військові помітили у небі дещо дивне
У селі на Рівненщині вовки викрадають собак
У селі на Рівненщині вовки викрадають собак
Зеленський показав тренування українців на F-16
Зеленський показав тренування українців на F-16
Рубі Франке: блогер-вихователь сіла у в'язницю за знущання з дітей
Рубі Франке: блогер-вихователь сіла у в'язницю за знущання з дітей
Іра фон Фюрстенберг: померла найвідоміша аристократка з Європи
Іра фон Фюрстенберг: померла найвідоміша аристократка з Європи
Зеленський анонсував нові угоди про безпеку
Зеленський анонсував нові угоди про безпеку
Бордерлендс (2024): трейлер та дата виходу нового комедійного бойовика
Бордерлендс (2024): трейлер та дата виходу нового комедійного бойовика
Тотальне відеостеження за українцями: зареєстрований законопроект
Тотальне відеостеження за українцями: зареєстрований законопроект
fraza.com