Датчане выяснили, как облегчить хронические боли

Эксперты из Орхусского университета в Дании выяснили кое-что интересное. Появились данные их отчета.

В нем сказано о том, что они узнали о том, как психотерапия способна облегчить различные виды хронической боли.

Уверяется также, что такое лечение не просто отвлекает от болевых ощущений, а вызывает физические изменения в мозге.

Ученые оценили данные множества предыдущих работ и обнаружили, что когнитивно-поведенческая терапия влияет на активность нейронных сетей, связанных с болью и эмоциями.

Сказано, что когда люди учатся менять автоматические негативные мысли, это не только улучшает их психологическое состояние, но и снижает болевые ощущения на физиологическом уровне.

Говорится: «Лекарства не всегда эффективны при хронической боли, и врачи ищут альтернативы. Наше исследование подтверждает, что психотерапия это один из таких вариантов».

Добавляется, что крайне эффективной оказалась работа с автопилотом мозга, то есть шаблонными реакциями, которые усиливают страдания.

Подчеркивается: «Хотя индивидуальная терапия дает лучшие результаты, не у всех есть к ней доступ».

При этом есть допуще, что обученные медики, медсестры и даже специальные приложения на основе КПТ могут помочь.

Впрочем, из более чем пятисот существующих приложений для управления болью лишь немногие имеют доказанную эффективность.

Ранее был опровергнут популярный спортивный миф.

Тэги: ученые, здоровье, мир, наука

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Появилось видео, как в Бразилии двухлетний ребенок случайно застрелил свою мать
Появилось видео, как в Бразилии двухлетний ребенок случайно застрелил свою мать
Появилось видео, как в Бразилии двухлетний ребенок случайно застрелил свою мать
Появилось видео, как в Бразилии двухлетний ребенок случайно застрелил свою мать
В Индии разбился пассажирский самолет, на борту которого находилось несколько сотен человек
В Индии разбился пассажирский самолет, на борту которого находилось несколько сотен человек
Эпичное извержение вулкана на Гавайях попало на видео
Эпичное извержение вулкана на Гавайях попало на видео
В Китае нашли уникальную бабушку
В Китае нашли уникальную бабушку
Ученым впервые удалось снять южный полюс Солнца
Ученым впервые удалось снять южный полюс Солнца
Во львовской школе ученик устроил стрельбу прямо в классе
Во львовской школе ученик устроил стрельбу прямо в классе
Трамп и Рубио едва не упали при посадке в самолет
Трамп и Рубио едва не упали при посадке в самолет
Оккупантам приказывают расстреливать раненых украинских воинов
Оккупантам приказывают расстреливать раненых украинских воинов
Путин нашел повод отказаться от встречи с Зеленским
Путин нашел повод отказаться от встречи с Зеленским
Эпичные лесные пожары в Канаде уничтожили сотни домов
Эпичные лесные пожары в Канаде уничтожили сотни домов
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2025 года?

Бажаєте перейти на українську версію сайта? Тоді тисніть сюди