Эксперты из университета Джорджии в США поведали о небывалой пользе рыбьего жира. Появились данные их отчета.
В нем сказано о том, что он снижает уровень плохого холестерина ЛПНП в крови у людей с генетической предрасположенностью к его повышению.
В опыте участвовали 441 тысяча человек.
Американцы рассчитали для каждого подопытного вероятность генетически обусловленного повышения общего уровня холестерина, холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности, оседающих на стенках сосудов), триглицеридов и холестерина ЛПВП (так называемого «хорошего» холестерина, снижающего риск образования бляшек).
Кроме этого, ученые собрали информацию об образе жизни испытуемых, их диете и приеме пищевых добавок.
В итоге оказалось, что у людей, которые сообщили о приеме добавок с рыбьим жиром, был более низкий уровень липидов в крови, чем изначально прогнозировалось.
Добавляется, что это касалось концентрации общего холестерина, ЛПНП и триглицеридов.
Резюмируется, что рыбий жир помогает сохранять эластичность артерий, тем самым снижая риск тромбоза и болезней сердца, а подобный эффект особенно полезен для людей с генетически обусловленной гиперхолестеринемией.
Ранее был развеян миф о пользе гематогена.
