Ученые опровергли популярный миф о пользе цинка

Эксперты из Кокрейновского института в Великобритании опровергли популярный миф о пользе цинка. Появились данные их отчета.

В нем сказано о том, что якобы свойство цинка сокращать продолжительность простуды не имеет никаких четких научных обоснований.

Проведенное британцами исследование представляет собой мета-анализ ранее опубликованных научных работ на тему эффективности пищевых добавок с цинком для облегчения симптомов простуды и сокращения ее продолжительности.

Всего в них приняли участие более девятисот добровольцев.

Ученые поясняется, что цинк представляет собой микроэлемент, в большом количестве содержащийся в нуте, орехах кешью и некоторых морепродуктах, который требуется для укрепления иммунной системы и защиты от повреждений ДНК.

Некоторые полагают, что цинк способен останавливать размножение вирусных агентов во рту и носу, тем самым предотвращая дальнейшее инфицирование организма.

Впрочем, теперь выяснилось, что все это не имеет четкой доказательной базы.

Специалисты сообщают, что некоторые люди склонны злоупотреблять препаратами цинка в попытках быстрее избавиться от простуды, что может вызвать ряд побочных эффектов, включая проблемы с кишечником и тошноту.

Резюмируется, что быстрее избавиться от простуды помогает соблюдение покоя и применение симптоматической терапии, одобренной лечащим врачом.

Ранее были названы продукты, которые могут спровоцировать рак.

Тэги: ученые, здоровье, мир, миф, наука, цинк

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Американцы хотят пересаживать людям… головы
Американцы хотят пересаживать людям… головы
Американцы хотят пересаживать людям… головы
Американцы хотят пересаживать людям… головы
Китайцы начали продавать собак и кошек… через автоматы
Китайцы начали продавать собак и кошек… через автоматы
В Подмосковье заживо сгорели нелегальные мигранты
В Подмосковье заживо сгорели нелегальные мигранты
Спикер Джонсон поддержал идею Украины бить по РФ американским оружием
Спикер Джонсон поддержал идею Украины бить по РФ американским оружием
В Мексике во время политического митинга обрушилась сцена – погибло немало людей
В Мексике во время политического митинга обрушилась сцена – погибло немало людей
Президент Аргентины пустился в пляс перед толпой – появилось видео
Президент Аргентины пустился в пляс перед толпой – появилось видео
Пугачева внезапно выпустила новый клип
Пугачева внезапно выпустила новый клип
Зеленский рассказал, почему окупантам удалось прорвать границу на Харьковщине
Зеленский рассказал, почему окупантам удалось прорвать границу на Харьковщине
Россия начала учения с ядерным оружием
Россия начала учения с ядерным оружием
Глава МИД Германии Бербок прибыла в Киев
Глава МИД Германии Бербок прибыла в Киев
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?