Багато хто каже, що фітнес — це не лише спосіб тримати себе в гарній формі, але й стиль життя. І це справді так. Саме тому справжній фітнес тренер — це не просто якийсь там «експерт в тренуваннях та харчуванні». Він, перш за все — натхненник, який може мотивувати інших досягти поставлених цілей. Якщо, раптом, ви мрієте про кар’єру фітнес тренера, то ця стаття саме для вас. Ми спробуємо розкрити деякі кроки, які, сподіваємось, допоможуть стати справжнім професіоналом у цій сфері.
Професійна освіта — це важливо?
Слід розуміти, що перший крок до успішної кар’єри фітнес тренера — це отримання відповідної освіти та сертифікації. Сьогодні в Україні існують різноманітні курси, зокрема курси персонального тренера, та програми навчання, які можуть допомогти освоїти:
— основи фізіології людини,
— специфіку тренувань,
— основи правильного харчування.
І тут дуже важливо обрати надійний і акредитований інститут чи академію, де ви зможете отримати знання не від «невідомо кого», а саме від професіоналів у цій сфері.
Порада — розвивайте навички та досвід
Дуже важливо: справжній фітнес тренер завжди повинен бути у відмінній фізичній формі та володіти різноманітними навичками тренувань. Тому вам доведеться не лише проводити регулярні тренування, але й брати участь у фітнес змаганнях та постійно вдосконалювати свої знання. Подобається вам це, чи ні, але це — ключ до успіху у цій сфері.
Навчіться спілкуватися та мотивувати інших
Яким має бути фітнес тренер? Перш за все він повинен бути:
— доброзичливим,
— терплячим,
— здатним мотивувати інших до досягнення цілей.
Навички спілкування та вміння створювати позитивну атмосферу на тренуваннях — це надзвичайно важливо.
Більше позитивних відгуків
Надійність та довіра — ключові складові успіху у професії фітнес тренера. Допомагайте своїм клієнтам досягати їхніх цілей, переймайтесь їх проблемами,,підтримуйте їх у важливі моменти. Повірте — позитивні відгуки та рекомендації клієнтів стануть найкращою рекламою для вас як профтренера. До речі, сарафанне радіо ще ніхто не відміняв...
Короткі висновки
Отже, ви хочете стати справжнім фітнес тренером? Гадаємо, ви вже зрозуміли, що тут мало обрати професію. Фітнес тренер це — не просто фізично розвинута людина, а ще й психолог, здатний надихати та безперервно вдосконалюватись. Зрештою, коли ви вкладаєте усю свою душу та зусилля в кожне тренування, коли мотивуєте інших своїм прикладом, це вже дає вам відчуття справжнього кайфу. А коли за нього ще й платять гроші — чого ще бажати?
