Управделами УПЦ рассказал, как не стать медиазависимым
Главное: Чтобы вырваться из «запрограммированности» необходимо вовремя остановиться и сделать паузу.
 
Детали: Как сообщает Центр информации Украинской Православной Церкви со ссылкой на сайт «Православная жизнь», об этом сказал управляющий делами УПЦ митрополит Антоний (Паканич).
 
«Много говорим о том, как важно отвлекаться от постоянного чтения новостей и бесконечного внимания к собственным телефонам. Это понятно. Но не всегда ясно, как именно уходить от этой зависимости. Ведь настолько заполняем свой мозг, что даже не замечаем, как жизнь проходит мимо. Люди работают, занимаются домашними делами, молятся, но всё это часто делают автоматически и всё больше превращаются в своеобразных „роботов“, работающих согласно заданной программе», — сказал митрополит Антоний.
 
Владыка считает, что вырваться из этой «запрограммированности» очень трудно, но начинать нужно с малого. «С того, чтобы вовремя остановиться и сделать паузу. На несколько минут. Попробуйте хотя бы посмотреть в окно на деревья, на небо. Возможно, включите любимую музыку. То, что напомнит нам, что помимо медийного мира есть настоящий живой мир», — добавил он.
 
«Такие паузы особенно важно делать перед началом молитвенного правила. Нашему перегруженному информацией мозгу, прежде чем воспринимать слова молитвы, стоит расслабиться, успокоиться, прийти в состояние тихого созерцания. Тогда текст святых слов будет воспринят не автоматически, а со всей душой», — пояснил архиерей.
 
Управделами УПЦ отметил, что «отключаться» от медианаркотика нужно постоянно. «Например, можно ограничить чтение новостных лент, — вспомните, ведь еще не так давно новости в основном смотрели по телевизору вечером. Почему бы не выделить для себя некое время для новостей, пусть не один раз в день, но хотя бы какое-то определенное. Ведь это нормально — выделять из своего графика какое-то время для новостей или соцсетей, а не наоборот, вырывать у телефона время для реального общения с близкими, с самим собой и, наконец, с Богом», — продолжил владыка.
 
«Следует также больше читать обычной литературы. Проблема „смартфонных“ новостных текстов в том, что они короткие. Постепенно мозг отвыкает работать с серьезными большими текстами, и это способствует бóльшей манипуляции нами со стороны СМИ. Но интеллект, натренированный серьезным чтением, способен обнаружить любую манипуляцию и справиться с ней», — посоветовал иерарх УПЦ.
 
В завершении митрополит Антоний напомнил, что «Господь не случайно даровал человку свободу, однако, как это ни парадоксально, защищать этот дар порой приходится от себя самих».
 
В тему: Управделами УПЦ рассказал, почему не нужно верить всем новостям.

Тэги: Митрополит Антоний (Паканич), УПЦ

Комментарии

Выбор редакции
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Хозяева Украины VS Хозяева мировых денег. Схватка начинается
Украинская киноакадемия провернула коррупционную схему, раздерибанив деньги Netflix среди своих
Украинская киноакадемия провернула коррупционную схему, раздерибанив деньги Netflix среди своих
Блэкаут зимой 2022 в Украине - как к нему подготовиться?
Блэкаут зимой 2022 в Украине - как к нему подготовиться?
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Цивилизация ужасов: английская и американская культуры относятся к смерти как-то по-особенному...
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Шокирующая исповедь о практиках медитации
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
Масоны раскрыли свой самый главный секрет
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин «присоединил» к России четыре области Украины
Путин объявил об аннексии четырех областей Украины
Путин объявил об аннексии четырех областей Украины
Известный украинский актер попал в серьезное ДТП
Известный украинский актер попал в серьезное ДТП
Ракетный удар по машинам в Запорожье: число жертв растет
Ракетный удар по машинам в Запорожье: число жертв растет
Беспилотник атаковал образовательный центр в Афганистане – погибли десятки людей
Беспилотник атаковал образовательный центр в Афганистане – погибли десятки людей
Появилось видео последствий смертельного урагана во Флориде
Появилось видео последствий смертельного урагана во Флориде
ДТП в Одесской области: пострадали 17 людей
ДТП в Одесской области: пострадали 17 людей
В Киеве «заминировaли» все школы
В Киеве «заминировaли» все школы
Появилось видео, как Байден ищет… мертвую конгрессвумен
Появилось видео, как Байден ищет… мертвую конгрессвумен
В Бразилии обрушился мост с автомобилями – погибли люди
В Бразилии обрушился мост с автомобилями – погибли люди
fraza.com

Опрос

Какой будет зима 2022-2023 в Украине?