Главное: Назван необычный способ снизить давление. Это кофе с уксусом.
Детали: Японский ученый-диетолог Хиросигэ Итакура поведал о необычном способе снизить артериальное давление. По его словам, необходимо добавлять в кофе уксус или лимонный сок, благодаря чему повышается эффект хлорогеновой кислоты.
Уточняется, что данная кислота представляет собой вид полифенола, который не только придает кофе цвет и горечь, но и обладает антибактериальным действием, предупреждает снижение функции печени, близорукость и пресбиопию.
По его словам, кислота помогает сжигать жир, ослабляет воспалительные процессы в организме, сокращает количество бляшек на стенках сосудов и защищает эндотелиальные клетки, сохраняя их эластичность.
Специалист говорит, что следует добавлять в кофе чайную ложку уксусной кислоты, которая помогает снизить давление, стимулируя его гормональную регуляцию в организме.
Кроме этого в кофе можно класть тонко нарезанный лимон: он богат эриоцитрином, который предотвращает ожирение, а также нарирутином, способствующим профилактике насморка и чихания, заключил эксперт.
В тему: Диетолог поведала, почему не стоит пить кофе со сливками.
