Главное: Гастрит можно вылечить без лекарств. Для этого нужно правильно питаться.
Детали: Российский нутрициолог Яна Фрай поведала, как вылечить гастрит без лекарств. Ее цитируют местные СМИ.
Эксперт говорит: «Человек по природе своей не хищник, поэтому наш желудочно-кишечный тракт не приспособлен для переваривания обильной мясной пищи. У нас слишком длинные кишечники и не такая высокая кислотность желудочного сока, как у настоящих хищников».
Она добавила: «Недопереваренные белки начинают разлагаться путем гниения, выделяют токсины и повреждают стенки ЖКТ».
По ее словам, исследования показывают взаимосвязь между употреблением красного мяса и раком кишечника.
Специалист напомнила: «Причинами возникновения гастрита также могут быть регулярное употребление жареной и жирной пищи, дефицит витаминов А и B9, а также стресс, курение, алкоголь и дурная привычка занимать горизонтальное положение после еды».
В тему: Обнародован список пяти полезных свойств граната.
