Загадочная диета из прошлого взорвала социальные сети

Главное: В социальных сетях набирает популярности секрет новой диеты. Он неожиданно появился из далекого 1985 года.

Детали: Жительница Великобритании Джули Бэкхауз рассказала о диете, которая помогла ей похудеть. За три года женщина без проблем сбросила лишние 68 килограммов.

В социальных сетях она поведала, что 35 лет назад приняла решение отпраздновать свое пятидесятилетие туристической поездкой в Грецию, после которой поняла, что ей срочно нужно худеть – она весила 158 килограммов.

Тогда секретом диеты с ней поделилась мать.

Суть ее заключается в следующем: нужно съедать за день не более 230 граммов белков, три порции углеводов, две чайные ложки жира и две порции фруктов, овощи можно употреблять без ограничений.

Кроме этого следует побольше времени проводить на свежем воздухе.

Женщина призналась, что теряла по шесть килограммов за три месяца.

В тему: 17 июля 2020 года мы писали, что исследователи назвали самый эффективный способ «затормозить» старение.

Тэги: здоровье, мир, диета, похудение

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
Киллер (2024): трейлер и дата выхода нового фильма Джона Ву
Киллер (2024): трейлер и дата выхода нового фильма Джона Ву
Киллер (2024): трейлер и дата выхода нового фильма Джона Ву
Киллер (2024): трейлер и дата выхода нового фильма Джона Ву
Битлджус (2024): дата выхода и трейлер сиквела
Битлджус (2024): дата выхода и трейлер сиквела
Терминатор Зеро (2024): трейлер и дата выхода нового аниме
Терминатор Зеро (2024): трейлер и дата выхода нового аниме
Идеальная пара (2024): трейлер и дата выхода нового сериала
Идеальная пара (2024): трейлер и дата выхода нового сериала
Кенза Лейли: первая в мире "Мисс Искусственный интеллект" стала женщина в хиджабе
Кенза Лейли: первая в мире "Мисс Искусственный интеллект" стала женщина в хиджабе
Байден перепутал Зеленского с… Путиным
Байден перепутал Зеленского с… Путиным
F1 (2025): дата выхода и тизер нового фильма с Брэдом Питтом
F1 (2025): дата выхода и тизер нового фильма с Брэдом Питтом
Роза Версаля (2025): трейлер и дата выхода аниме, снятого по культовой манге
Роза Версаля (2025): трейлер и дата выхода аниме, снятого по культовой манге
Гладиатор 2 (2024): дата выхода и первые кадры фильма
Гладиатор 2 (2024): дата выхода и первые кадры фильма
Хеллбой: Горбун (2024): трейлер и дата выхода фильма
Хеллбой: Горбун (2024): трейлер и дата выхода фильма
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2024 года?