Загадочная диета из прошлого взорвала социальные сети

Главное: В социальных сетях набирает популярности секрет новой диеты. Он неожиданно появился из далекого 1985 года.

Детали: Жительница Великобритании Джули Бэкхауз рассказала о диете, которая помогла ей похудеть. За три года женщина без проблем сбросила лишние 68 килограммов.

В социальных сетях она поведала, что 35 лет назад приняла решение отпраздновать свое пятидесятилетие туристической поездкой в Грецию, после которой поняла, что ей срочно нужно худеть – она весила 158 килограммов.

Тогда секретом диеты с ней поделилась мать.

Суть ее заключается в следующем: нужно съедать за день не более 230 граммов белков, три порции углеводов, две чайные ложки жира и две порции фруктов, овощи можно употреблять без ограничений.

Кроме этого следует побольше времени проводить на свежем воздухе.

Женщина призналась, что теряла по шесть килограммов за три месяца.

В тему: 17 июля 2020 года мы писали, что исследователи назвали самый эффективный способ «затормозить» старение.

Тэги: здоровье, мир, диета, похудение

Комментарии

Выбор редакции
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
Как питаться бюджетно и правильно: советы
fraza.com
Все новости
Главное
Популярное
В Лос-Анджелес пришли новые беды
В Лос-Анджелес пришли новые беды
В Лос-Анджелес пришли новые беды
В Лос-Анджелес пришли новые беды
Бойня в шведской школе оборвала немало жизней
Бойня в шведской школе оборвала немало жизней
Голая и в прозрачном платье Бьянка Цензори шокировала публику
Голая и в прозрачном платье Бьянка Цензори шокировала публику
Украина как никогда близка к миру, — Зеленский
Украина как никогда близка к миру, — Зеленский
Зеленский сказал, когда закончится война
Зеленский сказал, когда закончится война
Чужой: Земля (2025): тизер и дата выхода нового сериала
Чужой: Земля (2025): тизер и дата выхода нового сериала
Появилось видео крушения истребителя F-35 на Аляске
Появилось видео крушения истребителя F-35 на Аляске
Атака на Киевщину: ОВА показала последствия
Атака на Киевщину: ОВА показала последствия
В Музее Второй мировой войны показали фильм об операции «Курск»
В Музее Второй мировой войны показали фильм об операции «Курск»
Зеленский объяснил, зачем ВСУ сохраняют «буфер» в Курской области
Зеленский объяснил, зачем ВСУ сохраняют «буфер» в Курской области
fraza.com

Опрос

Чего вы ждете от 2025 года?

Бажаєте перейти на українську версію сайта? Тоді тисніть сюди